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Sobrecoxa Desossada Temperada com Defumação Low-and-Slow

Deliciosa sobrecoxa desossada temperada, defumada à moda Low-and-Slow de Curitiba.

Sobrecoxa Desossada Temperada com Defumação Low-and-Slow
Tempo

40 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma travessa de cerâmica com ervas frescas decorativas.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de sobrecoxa desossada de frango
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída na hora
2 colheres de sopa de páprica defumada
5 dentes de alho picados
1 maço de salsinha fresca picada
2 ramos de alecrim fresco
1 limão siciliano (suco e raspas)
1 colher de chá de pimenta calabresa
1 xícara de chips de madeira de macieira para defumação
1/2 xícara de vinagre de maçã

Modo de Preparo

1 1. Limpe e seque as sobrecoxas de frango com papel toalha.
2 2. Em uma tigela, misture o azeite, sal, pimenta-do-reino, páprica, alho, salsinha, alecrim, suco e raspas de limão e pimenta calabresa.
3 3. Esfregue a mistura de temperos nas sobrecoxas, garantindo que fiquem bem cobertas.
4 4. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, preferencialmente durante a noite.
5 5. Prepare o defumador com os chips de madeira de macieira e pré-aqueça a 110°C.
6 6. Remova o frango da marinada e deixe em temperatura ambiente por 30 minutos antes de defumar.
7 7. Coloque as sobrecoxas no defumador, com a pele voltada para cima.
8 8. Mantenha a temperatura do defumador constante e adicione mais chips de madeira a cada hora.
9 9. Após 2 horas, pincele as sobrecoxas com vinagre de maçã para umedecer.
10 10. Continue a defumação por mais 2 horas ou até que a temperatura interna do frango atinja 74°C.
11 11. Retire as sobrecoxas do defumador e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
12 12. Sirva quente, decorado com salsinha fresca e rodelas de limão.
13 13. Acompanhe com pão de alho e salada de maionese.
14 14. Para armazenamento, coloque as sobras em recipientes herméticos e refrigere por até 3 dias.
15 15. Congele, se necessário, por até 3 meses, garantindo que as peças estejam bem embaladas.

Materiais Necessários

Defumador: Preferencial com termostato para controle de temperatura.
Chips de madeira: Macieira ou outra árvore frutífera.
Tigela grande: Para marinar o frango.
Pincel de silicone: Para aplicar o vinagre de maçã.
Termômetro de carne: Para garantir cozimento adequado.
Faca afiada: Para fatiar a carne.
Pinça de aço inox: Para manusear as sobrecoxas.
Tabua de corte: Para preparar e descansar a carne.

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal
  • Proteínas: 25g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 25g
  • Gorduras Saturadas: 7g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Frango: Pode causar reações em pessoas com alergia a aves.
  • Alho: Alérgico para alguns indivíduos.
  • Pimenta: Pessoas sensíveis a capsaicina devem evitar.
  • Páprica: Pode conter traços de nozes em algumas marcas.
  • Limão: Pode causar reações em pessoas com alergia a frutas cítricas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Sobrecoxa: Use peito de frango para uma opção mais magra.
  • Azeite de oliva: Substitua por óleo de coco para um sabor diferente.
  • Páprica defumada: Use páprica doce se preferir menos fumaça.
  • Salsinha: Coentro pode ser usado para um gosto mais forte.
  • Alecrim: Tomilho é uma alternativa aromática.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Cervejas artesanais, vinhos tintos encorpados, salada de maionese.

Sobre o Autor

Ana Costa
Ana Costa

Especialista em defumação e low-and-slow, Ana é pioneira das técnicas de barbecue americano no Brasil. Com formação em Pitmaster nos EUA e 10 anos de experiência, ela domina smokers, controle de temperatura e defumação com diferentes madeiras. Conhecida pelos seus briskets de 16 horas e costelas que derretem na boca. É juíza oficial de competições de BBQ e consultora de restaurantes especializados em defumados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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