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Salmão Grelhado na Churrasqueira Pantaneira

Delicioso salmão grelhado com toque pantaneiro e ervas regionais.

Salmão Grelhado na Churrasqueira Pantaneira
Tempo

60 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva o salmão em uma travessa grande, decorado com ervas frescas e rodelas de limão, ao lado dos acompanhamentos em pequenos potes.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão fresco, de preferência de origem sustentável
2 limões-cravo, cortados em rodelas
3 ramos de alecrim fresco, colhido localmente
50 ml de azeite de oliva extra virgem, marca de sua preferência
Sal grosso a gosto, preferencialmente sal marinho
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Carvão de madeira nativa para churrasco
Folhas de bananeira (opcional) para cobrir a grelha
1 maço de cebolinha verde picada
2 dentes de alho picados finamente
Pequi em conserva para acompanhamento
Mandioca cozida com sal e manteiga

Modo de Preparo

1 Limpe o filé de salmão, removendo eventuais espinhas com uma pinça de peixe.
2 Tempere o salmão com sal grosso, pimenta-do-reino, rodelas de limão-cravo e ramos de alecrim. Deixe marinar por 30 minutos na geladeira.
3 Enquanto o salmão marina, prepare a churrasqueira. Use carvão de madeira nativa para garantir um sabor autêntico e aqueça até formar uma camada de brasa.
4 Unte a grelha com azeite para evitar que o peixe grude. Se preferir, use folhas de bananeira em cima da grelha para proteger o salmão do calor direto.
5 Coloque o salmão na grelha, com a pele voltada para baixo. Grelhe por cerca de 8 minutos de cada lado ou até que esteja dourado e cozido por dentro.
6 Durante o processo de grelha, use um pincel de cozinha para aplicar uma mistura de azeite e alho picado por cima do salmão.
7 Verifique a temperatura interna do salmão com um termômetro de cozinha; deve atingir 60°C para estar no ponto ideal.
8 Retire o salmão da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Isso permite que os sucos se redistribuam pela carne.
9 Enquanto o salmão descansa, prepare o acompanhamento de mandioca. Cozinhe em água salgada até ficar macia e sirva com manteiga e cebolinha.
10 Sirva o salmão acompanhado do arroz pantaneiro com pequi e da mandioca cozida.
11 Finalize com um fio de azeite e mais algumas rodelas de limão-cravo para realçar os sabores.
12 Para um toque extra, decore com cebolinha e alecrim fresco antes de servir.
13 Ajuste o sal e a pimenta a gosto antes de servir.
14 Se houver sobras, espere esfriar completamente antes de armazenar em um recipiente hermético na geladeira.
15 Aproveite o salmão grelhado acompanhado de uma bebida refrescante, como um vinho branco ou uma cerveja artesanal.

Materiais Necessários

Churrasqueira com grelha ajustável
Pinça de peixe para remover espinhas
Termômetro de cozinha para verificar temperatura interna
Pincel de cozinha para aplicar azeite
Tábua de cortar, de preferência de madeira
Faca de chef afiada para preparar o salmão
Espátula de metal para virar o peixe na grelha
Pinças de churrasco para manusear o salmão
Recipiente hermético para marinada e armazenamento
Tigela para misturar temperos
Fornalha de carvão ou acendedor elétrico
Luvas térmicas para manuseio seguro da grelha

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal
  • Proteínas: 30g
  • Carboidratos: 15g
  • Gorduras Totais: 20g
  • Gorduras Saturadas: 4g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 450mg
  • Ferro: 1mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: O principal ingrediente da receita, pode causar reações alérgicas em algumas pessoas.
  • Glúten: Verifique se os acompanhamentos têm glúten, caso haja sensibilidade.
  • Oleaginosas: Se o azeite utilizado for contaminado com traços de oleaginosas.
  • Sulfitos: Algumas ervas conservadas podem conter sulfitos como conservante.
  • Soja: Verifique se o azeite ou outros ingredientes processados contêm soja.
  • Lactose: Se a manteiga na mandioca tiver lactose, considere substituir por manteiga clarificada.
  • Aipo: Usado em algumas variações de tempero, pode ser alergênico.
  • Mostarda: Algumas receitas de acompanhamento podem incluir mostarda em pó.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão: Pode ser substituído por tilápia ou truta para um resultado semelhante.
  • Limão-cravo: Substitua por limão siciliano ou tahiti para um sabor diferente.
  • Alecrim: Pode ser substituído por tomilho ou sálvia, dependendo do gosto.
  • Azeite de oliva: Use óleo de abacate para um perfil de sabor levemente diferente.
  • Carvão de madeira nativa: Utilize briquetes de carvão sustentável se não encontrar madeira nativa.
  • Pequi: Substitua por outro ingrediente regional, como baru, se preferir.
  • Mandioca: Batata-doce pode ser uma alternativa interessante.
  • Cebolinha: Use salsinha picada se preferir um sabor mais suave.
  • Alho: Pode ser substituído por cebola em pó, se necessário.
  • Pimenta-do-reino: Use pimenta branca para um sabor mais suave.
  • Folhas de bananeira: Folhas de papel alumínio podem ser usadas em substituição.
  • Vinho branco: Substitua por vinho rosé para um perfil de sabor diferente.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com um vinho branco leve, como Sauvignon Blanc, ou uma cerveja artesanal local.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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