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Salmão Grelhado na Churrasqueira – Estilo Gourmet

Salmão grelhado na churrasqueira com toque gourmet, ideal para finais de semana.

Salmão Grelhado na Churrasqueira – Estilo Gourmet
Tempo

25 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Apresente o salmão sobre uma tábua de madeira com rodelas de limão e ramos de dill.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão fresco, preferencialmente de origem sustentável
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
Suco de 2 limões-sicilianos, orgânicos
Sal grosso marinho a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Ramos de dill fresco, de preferência orgânicos
1 colher de sopa de mostarda dijon, marca Maille
2 dentes de alho picados finamente
1 colher de chá de mel silvestre
Rodelas de limão para servir
1 colher de chá de raspas de limão-siciliano
1 pitada de pimenta caiena para um toque picante

Modo de Preparo

1 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura média de cerca de 180°C.
2 Misture o azeite, suco de limão, mostarda, alho, mel, sal e pimenta em uma tigela.
3 Coloque o salmão em uma assadeira e espalhe a marinada por cima, assegurando que todas as partes estejam cobertas.
4 Deixe o salmão marinar na geladeira por 30 minutos, coberto com filme plástico.
5 Remova o salmão da geladeira e deixe atingir a temperatura ambiente por 10 minutos.
6 Unte a grelha da churrasqueira com um pouco de azeite para evitar que o peixe grude.
7 Coloque o salmão com a pele voltada para baixo na grelha.
8 Grelhe por cerca de 6-7 minutos sem mexer, até que a pele esteja crocante.
9 Vire o salmão cuidadosamente e grelhe o outro lado por mais 3-4 minutos.
10 Retire o salmão da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
11 Decore com ramos de dill fresco e rodelas de limão.
12 Sirva imediatamente acompanhado de legumes grelhados ou salada fresca.
13 Para uma apresentação gourmet, adicione um fio de azeite e um pouco de raspas de limão.
14 Se necessário, ajuste o sal e a pimenta antes de servir.
15 Aproveite com uma taça de vinho branco ou espumante para harmonizar.

Materiais Necessários

Churrasqueira com controle de temperatura
Grelha de ferro fundido para melhores marcas
Pinças de aço inoxidável para virar o peixe
Tábua de corte de madeira para servir
Tigela de vidro para marinada
Pincel de silicone para aplicar a marinada
Termômetro de cozinha para verificar a temperatura interna do peixe
Faca de chef afiada para cortar o salmão
Papel alumínio para armazenar sobras
Rolo de filme plástico para marinar
Espátula larga para facilitar a remoção do peixe da grelha

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal
  • Proteínas: 34g
  • Carboidratos: 3g
  • Gorduras Totais: 22g
  • Gorduras Saturadas: 4g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 400mg
  • Ferro: 0.7mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: O salmão é um alérgeno comum.
  • Mostarda: Pode causar reações em pessoas sensíveis.
  • Mel: Alérgico para algumas pessoas, especialmente crianças.
  • Alho: Algumas pessoas podem ter intolerância.
  • Pimenta-do-reino: Pode ser irritante para pessoas sensíveis.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão: Pode ser substituído por tilápia ou truta.
  • Limão-siciliano: Use limão-taiti se preferir.
  • Dill: Substitua por tomilho ou salsinha.
  • Mostarda Dijon: Use mostarda amarela comum, mas o sabor será mais suave.
  • Mel: Troque por xarope de agave para uma opção vegana.
  • Pimenta-do-reino: Pimenta branca pode ser usada para um sabor mais suave.
  • Azeite de Oliva: Óleo de abacate é uma boa alternativa.
  • Pimenta caiena: Pode ser omitida se não gostar de picante.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina bem com vinho branco seco ou espumante e legumes grelhados.

Sobre o Autor

Marina Parrilla
Marina Parrilla

Primeira mulher churrasqueira certificada do Brasil, Marina revolucionou o mundo do churrasco feminino. Com 12 anos de carreira, ela domina tanto o churrasco brasileiro quanto técnicas argentinas de parrilla. Especialista em carnes nobres e cortes especiais, Marina é conhecida por seus molhos autorais e acompanhamentos gourmet. Vencedora de 3 campeonatos nacionais de churrasco e embaixadora da marca Weber no Brasil.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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