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Salmão Grelhado na Churrasqueira ao Estilo Pantaneiro

Salmão grelhado com técnicas pantaneiras, realçando sabores únicos do MS.

Salmão Grelhado na Churrasqueira ao Estilo Pantaneiro
Tempo

45 minutos

Porções

5

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 5 pessoas)

Apresentação

Sirva o salmão sobre uma tábua de madeira, decorado com raminhos de alecrim e acompanhado de limão siciliano.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão, fresco e com pele
4 ramos de alecrim fresco
3 ramos de tomilho fresco
2 dentes de alho picados
1 limão siciliano, cortado em rodelas finas
50 ml de azeite de oliva extra virgem
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
1 colher de chá de páprica defumada
200 g de mandioca cozida
Salada de folhas amargas (rúcula e agrião)
100 ml de suco de laranja fresco

Modo de Preparo

1 Corte o filé de salmão em pedaços de aproximadamente 200 g cada.
2 Em uma tigela, misture o azeite, alho, suco de laranja, páprica, sal e pimenta.
3 Adicione os ramos de alecrim e tomilho à mistura.
4 Coloque o salmão na marinada, cubra e deixe na geladeira por 30 minutos.
5 Prepare a churrasqueira com carvão em brasa e grelha bem aquecida.
6 Retire o salmão da marinada e coloque as rodelas de limão sobre cada pedaço.
7 Grelhe o salmão com a pele para baixo por cerca de 6-8 minutos.
8 Vire o salmão e grelhe por mais 4-5 minutos do outro lado.
9 Retire o salmão da grelha e deixe descansar por 2 minutos antes de servir.
10 Para a mandioca, cozinhe até ficar macia e tempere com sal e azeite.
11 Monte o prato com o salmão, mandioca e salada de folhas.
12 Decore com ramos de alecrim e sirva imediatamente.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão com grelha ajustável
Pinça de churrasco para manuseio dos alimentos
Tábua de corte para preparar os ingredientes
Faca de chef para cortar o salmão
Tigela grande para marinada
Pincel de silicone para aplicar a marinada
Espátula para virar o salmão na grelha
Assadeira para descansar o salmão grelhado
Recipiente hermético para armazenar sobras
Garfo para verificar a maciez da mandioca
Colher para mexer a marinada
Copo medidor para medir o suco de laranja

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 10g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 5g
  • Fibras: 3g
  • Sódio: 600mg
  • Ferro: 2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: Presente no salmão, pode causar reações alérgicas.
  • Azeite de oliva: Embora raro, pode causar alergias em algumas pessoas.
  • Limão: Cítricos podem ser alérgicos para algumas pessoas.
  • Alho: Pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis.
  • Pimenta-do-reino: Pode ser irritante para algumas pessoas.
  • Mandioca: Contém cianogênicos que devem ser cozidos adequadamente.
  • Tomilho: Pode causar alergias em pessoas sensíveis a ervas.
  • Laranja: Pode ser alérgico para indivíduos sensíveis a frutas cítricas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão pode ser substituído por pacu ou tilápia.
  • Azeite de oliva pode ser trocado por óleo de canola.
  • Alecrim fresco pode ser substituído por ervas de Provence.
  • Limão siciliano pode ser trocado por limão tahiti.
  • Páprica defumada pode ser substituída por páprica doce.
  • Mandioca pode ser trocada por batata-doce.
  • Suco de laranja pode ser substituído por suco de maracujá.
  • Salada de folhas amargas pode ser substituída por salada de alface.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combine com vinho branco seco ou cerveja artesanal leve. Acompanha bem salada de folhas amargas e mandioca cozida.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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