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Picanha grelhado estilo Argentina

Receita tradicional de churrasco brasileiro preparada com técnicas autênticas. Picanha grelhado estilo Argentina Descubra os segredos desta receita tradicional de picanha grelhado, uma verdadeira joia da culinária de Argentina. Com técnicas aperfeiçoadas ao longo de geraçõ...

Picanha grelhado estilo Argentina
Tempo

Preparo: 20min | Marinada: 120min | Cozimento: 25min | Total: 165min

Porções

6 pessoas (porções generosas)

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 40-80 (para 4-6 pessoas)

Apresentação

Prato servido em travessa rústica, fatiado em porções generosas e acompanhado de guarnições tradicionais brasileiras, criando uma experiência visual atrativa que celebra nossa culinária.

Inspiração

Esta receita tem raízes na tradição do churrasco brasileiro, influenciada pelas técnicas dos mestres churrasqueiros e pela rica cultura gastronômica regional, passada de geração em geração.

Ingredientes

Ingrediente principal de qualidade
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora
Alho fresco picado
Azeite de oliva extra virgem
Ervas frescas (alecrim ou tomilho)

Modo de Preparo

1 🔥 **Preparação inicial:** Retire o picanha da geladeira 30 minutos antes do preparo para que atinja temperatura ambiente. Isso garante cozimento uniforme.
2 🧂 **Temperando com carinho:** Em uma tigela grande, misture sal grosso, alho picado e pimenta. Tempere o picanha massageando bem com as mãos, garantindo que todos os lados fiquem cobertos.
3 ⏰ **Marinada especial:** Deixe o picanha temperado descansar por no mínimo 1 hora. Para sabor ainda mais intenso, marine overnight na geladeira.
4 🔥 **Preparando a churrasqueira:** Acenda o carvão e aguarde formar brasas médias (quando você consegue manter a mão sobre a grelha por 4-5 segundos). A temperatura ideal está entre 200-250°C.
5 🍖 **Técnica de cocção:** Coloque o picanha na grelha e sele por 2-3 minutos cada lado. Isso forma uma crosta que preserva os sucos internos.
6 🌿 **Aromatização:** Durante o cozimento, regue com azeite e suco de limão. Adicione ramos de ervas frescas sobre as brasas para aromatizar.
7 🔄 **Virando na hora certa:** Vire apenas quando a primeira face estiver bem selada e dourada. Evite furar a carne desnecessariamente.
8 🌡️ **Ponto perfeito:** Use termômetro culinário: 50-55°C para mal passado, 55-65°C para ao ponto, 65°C+ para bem passado.
9 ⏳ **Descanso essencial:** Retire da churrasqueira e deixe descansar por 10-15 minutos coberto com papel alumínio. Isso redistribui os sucos.
10 🍽️ **Finalização gourmet:** Antes de servir, finalize com uma pitada de sal grosso e um fio de azeite extra virgem. Sirva imediatamente.

Materiais Necessários

Churrasqueira ou grelha
Carvão vegetal ou lenha
Pincel para temperos
Termômetro para carnes
Travessa para servir
Faca de churrasco

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal
  • Proteínas: 25g
  • Gorduras Totais: 20g
  • Gorduras Saturadas: 8g
  • Colesterol: 75mg
  • Sódio: 480mg
  • Carboidratos: 3g
  • Fibras: 1g
  • Ferro: 3.2mg
  • Zinco: 5.1mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Não contém glúten naturalmente
  • Pode conter traços de soja
  • Verificar temperos industrializados

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Sal grosso pode ser trocado por sal marinho
  • Azeite pode ser substituído por óleo de girassol
  • Ervas secas podem substituir as frescas
  • Alho pode ser trocado por alho em pó

Perguntas Frequentes

Qual o tempo ideal de preparo?
Entre 45-60 minutos dependendo do corte e espessura
Como conservar as sobras?
Conserve na geladeira por até 3 dias em recipiente hermético
Posso fazer no forno?
Sim, asse a 180°C por tempo similar, mas o sabor será diferente
Qual a temperatura ideal?
Mantenha temperatura média, cerca de 200-250°C

Dicas do Chef

Deixe a carne em temperatura ambiente por 30min antes de grelhar
Use termômetro para garantir o ponto perfeito
Não pressione a carne na grelha - perde sucos
Deixe descansar após o preparo para redistribuir sucos

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa tradicional crocante
Vinagrete de tomate e cebola
Pão de açúcar tostado
Mandioca cozida ou frita
Salada verde fresca
Molho chimichurri

Harmonização

Vinho tinto encorpado brasileiro
Cerveja artesanal pilsner
Caipirinha de limão tradicional
Vinho tinto Cabernet Sauvignon
Refrigerante de guaraná

Sobre o Autor

Ana Costa
Ana Costa

Especialista em defumação e low-and-slow, Ana é pioneira das técnicas de barbecue americano no Brasil. Com formação em Pitmaster nos EUA e 10 anos de experiência, ela domina smokers, controle de temperatura e defumação com diferentes madeiras. Conhecida pelos seus briskets de 16 horas e costelas que derretem na boca. É juíza oficial de competições de BBQ e consultora de restaurantes especializados em defumados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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