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Picanha Grelhada com Sal Grosso ao Estilo Gaúcho

Descubra a autêntica picanha grelhada com sal grosso, legado do churrasco gaúcho.

Picanha Grelhada com Sal Grosso ao Estilo Gaúcho
Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Corte a picanha em fatias finas e sirva em uma tábua de madeira para um toque rústico.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 peça de picanha bovina (aproximadamente 1,2 kg), de preferência da marca Swift
500 g de sal grosso
Carvão vegetal de qualidade, como o da marca Ecobrasa
Óleo vegetal para untar a grelha, como óleo de canola
Opcional: Alecrim fresco para aromatizar o fogo
Opcional: 2 dentes de alho picados para tempero adicional
Azeite de oliva extra virgem para servir, como o da marca Gallo
Vinagre balsâmico para servir, como o da marca Castelo
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
1 colher de sopa de manteiga sem sal, como a da marca Aviação
Papel alumínio para descanso da carne
Ervas finas a gosto, como tomilho e sálvia

Modo de Preparo

1 Retire a picanha da geladeira 30 minutos antes de começar o preparo para que atinja a temperatura ambiente.
2 Acenda o carvão em uma churrasqueira e aguarde até que as brasas estejam bem quentes e cobertas por uma fina camada de cinzas, cerca de 30 minutos.
3 Unte a grelha com óleo vegetal para evitar que a carne grude durante o cozimento.
4 Coloque a picanha sobre uma tábua e cubra generosamente com sal grosso, garantindo que todas as partes fiquem bem temperadas.
5 Posicione a picanha na grelha com a gordura voltada para cima, mantendo uma distância de 15 cm do fogo.
6 Asse a carne por cerca de 10 minutos de cada lado, ou até que a crosta de sal comece a se soltar e a gordura fique dourada.
7 Vire a picanha e asse por mais 10 minutos, garantindo um cozimento uniforme e que a carne atinja o ponto desejado.
8 Retire a picanha da grelha e deixe descansar por 5 minutos em um prato coberto com papel alumínio para garantir que os sucos se redistribuam.
9 Remova o excesso de sal antes de fatiar a carne, utilizando uma faca afiada para cortes finos e precisos.
10 Se desejar, adicione pimenta-do-reino moída na hora e regue com azeite de oliva antes de servir.
11 Para um toque extra de sabor, derreta a manteiga e pincele sobre a carne fatiada antes de servir.
12 Sirva imediatamente, acompanhada de vinagre balsâmico à parte para quem desejar uma acidez adicional.
13 Se preferir, adicione alho picado sobre a carne após retirar do fogo para um sabor mais intenso.
14 Caso use alecrim, insira ramos no carvão durante o cozimento para aromatizar a carne.
15 Experimente finalizar com ervas finas, como tomilho ou sálvia, para um toque de frescor.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão, preferencialmente de ferro fundido
Grelha de aço inoxidável
Pinça de aço para manuseio da carne
Avental de proteção
Luvas térmicas de segurança
Faca de chef para fatiar carne
Tábua de corte de madeira
Recipiente hermético para armazenamento
Papel alumínio para descanso
Termômetro de carne para precisão no ponto
Escova para limpeza da grelha
Espátula de aço inoxidável
Tigela para misturar temperos
Balde de metal para descarte de cinzas
Garrafa de spray para umedecer a carne

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 285 kcal kcal
  • Proteínas: 25 gg
  • Carboidratos: 1 gg
  • Gorduras Totais: 19 gg
  • Gorduras Saturadas: 8 gg
  • Fibras: 0 gg
  • Sódio: 720 mgmg
  • Ferro: 2 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: possível contaminação cruzada em ambientes de churrasco.
  • Lactose: presente em alguns tipos de manteiga utilizada.
  • Nozes: cuidado com farofas que podem conter.
  • Soja: verificar ingredientes de acompanhamentos.
  • Aipo: algumas farofas podem conter.
  • Mostarda: pode estar presente em alguns temperos.
  • Peixe: não presente na receita, mas cuidado em churrascos mistos.
  • Amendoim: verificar ingredientes de farofas e acompanhamentos.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Picanha: pode ser substituída por fraldinha ou alcatra para um churrasco mais magro.
  • Sal grosso: use sal marinho grosso como alternativa.
  • Carvão vegetal: briquetes podem ser usados, mas alteram o sabor.
  • Óleo vegetal: substitua por azeite de oliva para uma opção mais saudável.
  • Manteiga: margarina pode ser usada, mas altera o sabor.
  • Alecrim: substitua por tomilho ou sálvia para variar o aroma.
  • Azeite de oliva: óleo de abacate é uma alternativa saborosa.
  • Vinagre balsâmico: vinagre de vinho tinto pode ser usado.
  • Ervas finas: pode-se usar ervas de Provence para um toque francês.
  • Papel alumínio: papel manteiga é uma alternativa, mas menos eficaz.
  • Churrasqueira a carvão: pode-se utilizar churrasqueira a gás, mas o sabor será diferente.
  • Alho: cebola em pó como substituição em temperos.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho tinto, como Malbec ou Cabernet Sauvignon, ou uma cerveja artesanal IPA.

Sobre o Autor

Rodrigo Carneiro
Rodrigo Carneiro

Chef especialista em churrasco gaúcho com mais de 15 anos de experiência. Formado pela Escola de Gastronomia do Sul, Rodrigo é conhecido por seus cortes perfeitos de picanha e costela. Proprietário da churrasqueira "Brasa Gaúcha" em Porto Alegre, domina as técnicas tradicionais do Rio Grande do Sul e é especialista em sal grosso e temperos regionais. Suas receitas combinam tradição familiar com técnicas modernas de grelhados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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