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Peixe Inteiro na Grelha com Toque Nordestino

Delicioso peixe grelhado no estilo nordestino, com sabores autênticos de Fortaleza.

Peixe Inteiro na Grelha com Toque Nordestino
Tempo

30 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva o peixe inteiro em um prato grande, decorado com fatias de limão e folhas de coentro para um visual fresco e convidativo.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 peixe inteiro fresco (robalo ou cioba) de 1,5 kg, limpo e escamado
4 dentes de alho picados
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino preta moída
1 pimenta-de-cheiro picada
Suco de 2 limões
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem
1 ramo de coentro fresco, picado
1 ramo de cebolinha verde, picada
1 colher de sopa de manteiga de garrafa
1 xícara de leite de coco (opcional)
1 colher de chá de páprica defumada

Modo de Preparo

1 Limpe e escame o peixe, certificando-se de remover todas as vísceras e escamas.
2 Em uma tigela, misture o alho picado, sal grosso, pimenta-do-reino, pimenta-de-cheiro, suco de limão, azeite, coentro e cebolinha.
3 Esfregue a mistura de temperos por todo o peixe, inclusive dentro da cavidade abdominal.
4 Deixe o peixe marinar na geladeira por pelo menos 2 horas, coberto com filme plástico.
5 Prepare a grelha com carvão, aquecendo até atingir uma temperatura média-alta.
6 Antes de colocar o peixe na grelha, pincele a manteiga de garrafa por toda a superfície do peixe.
7 Coloque o peixe na grelha, com a pele voltada para baixo, e cozinhe por 10 minutos.
8 Vire cuidadosamente o peixe para cozinhar o outro lado por mais 10 minutos.
9 Se usar leite de coco, pincele sobre o peixe nos últimos 5 minutos de cozimento.
10 Retire o peixe da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
11 Sirva o peixe em um prato grande, decorado com fatias de limão e folhas de coentro.
12 Acompanhamentos sugeridos: arroz de coco e salada de feijão-verde.
13 Guarde as sobras em recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
14 Reaqueça o peixe em forno baixo, coberto com papel alumínio, para manter a umidade.
15 Dicas: Não sobrecarregue a grelha para garantir um cozimento uniforme.

Materiais Necessários

Grelha de carvão com tampa
Pinça de churrasco longa
Tigela grande para marinada
Pincel de silicone para untar
Faca afiada para limpar o peixe
Prato grande para servir
Papel alumínio para armazenamento
Termômetro de carne (opcional)

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal kcal
  • Proteínas: 35 gg
  • Carboidratos: 4 gg
  • Gorduras Totais: 20 gg
  • Gorduras Saturadas: 10 gg
  • Fibras: 2 gg
  • Sódio: 800 mgmg
  • Ferro: 2 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: ingrediente principal, pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis.
  • Leite de coco: pode causar alergias em pessoas com alergia a coco.
  • Manteiga de garrafa: derivado do leite, alérgeno comum.
  • Pimenta-de-cheiro: pode causar irritação em pessoas sensíveis.
  • Coentro: algumas pessoas podem ser alérgicas a ervas frescas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Robalo: pode ser substituído por dourado ou tilápia para opções mais acessíveis.
  • Leite de coco: pode ser omitido ou substituído por creme de leite para um toque cremoso.
  • Manteiga de garrafa: substituível por azeite de oliva para uma opção mais leve.
  • Coentro: pode ser substituído por salsinha para um sabor menos pronunciado.
  • Pimenta-de-cheiro: pode ser substituída por pimenta dedo-de-moça para um sabor mais suave.
  • Sal grosso: pode ser substituído por flor de sal para um toque gourmet.
  • Páprica defumada: pode ser substituída por páprica doce se preferir menos defumado.
  • Cebolinha: pode ser omitida ou substituída por alho-poró para um sabor diferente.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com vinho branco seco ou uma cerveja artesanal leve; arroz de coco e salada de feijão-verde ficam perfeitos.

Sobre o Autor

Carlos Oliveira
Carlos Oliveira

Mestre churrasqueiro nordestino com 20 anos dedicados ao churrasco regional. Carlos é especialista em carnes de bode, carneiro e ovelha, típicas do sertão. Conhece como ninguém os temperos do nordeste: coentro, cominho, pimenta de cheiro e colorau. Proprietário de três churrasqueiras em Fortaleza, é referência em churrasco de espeto corrido e técnicas de defumação com madeira de aroeira. Autor do livro "Sabores do Sertão na Brasa".

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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