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Peixe Inteiro na Grelha ao Estilo Nordestino

Delicioso peixe inteiro grelhado com temperos típicos do nordeste brasileiro.

Peixe Inteiro na Grelha ao Estilo Nordestino
Tempo

45 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Apresente o peixe em uma travessa grande, decorado com rodelas de limão e ervas frescas.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 peixe inteiro (aproximadamente 1,5 kg) - robalo ou pargo, fresco, disponível em peixarias locais
100 ml de cachaça - marca Ypióca, disponível em supermercados
Suco de 3 limões grandes - preferencialmente limão taiti
1 maço de coentro fresco - picado, disponível em feiras
2 pimentas-de-cheiro - picadas, para um toque nordestino
4 dentes de alho - picados finamente
2 colheres de sopa de azeite de oliva - extra virgem, marca Gallo
Sal grosso a gosto - disponível em qualquer supermercado
Pimenta-do-reino moída a gosto - preferencialmente moída na hora
1 colher de sopa de gengibre ralado - opcional para um toque picante
1 cebola roxa - cortada em rodelas finas
Folhas de bananeira - para envolver o peixe, disponíveis em mercados locais

Modo de Preparo

1 Limpe o peixe cuidadosamente, removendo as escamas e as vísceras. Lave-o em água corrente e seque com papel toalha.
2 Prepare a marinada misturando a cachaça, o suco de limão, o coentro, a pimenta-de-cheiro, o alho, o gengibre, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela grande.
3 Coloque o peixe em um recipiente que possa ser fechado e cubra-o uniformemente com a marinada. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 2 horas, virando-o na metade do tempo.
4 Preaqueça a grelha a uma temperatura média-alta (aproximadamente 200°C).
5 Retire o peixe da marinada e deixe escorrer o excesso. Envolva o peixe em folhas de bananeira, amarrando com barbante de cozinha para manter as folhas no lugar.
6 Coloque o peixe na grelha e cozinhe por 15 minutos de cada lado, ou até que a carne esteja opaca e se desfaça facilmente com um garfo.
7 Durante o cozimento, regue o peixe ocasionalmente com a marinada restante para intensificar o sabor.
8 Retire o peixe da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de retirar as folhas de bananeira.
9 Enquanto o peixe descansa, grelhe as rodelas de cebola até que estejam caramelizadas.
10 Sirva o peixe em uma travessa grande, decorado com as cebolas grelhadas e rodelas de limão fresco.
11 Acompanhe com baião-de-dois, farofa e vinagrete para uma refeição completa.
12 Para um toque extra de sabor, salpique um pouco mais de coentro fresco sobre o peixe antes de servir.
13 Se desejar, adicione pimenta dedo-de-moça picada para um sabor mais picante.
14 Combine com uma cerveja gelada ou uma caipirinha de frutas tropicais para harmonizar os sabores.
15 Armazene quaisquer sobras em um recipiente hermético na geladeira por até dois dias.

Materiais Necessários

Grelha de churrasqueira - preferencialmente de aço inoxidável
Tigela grande - para marinada
Faca afiada - para limpar e preparar o peixe
Pinça de cozinha - para virar o peixe na grelha
Barbante de cozinha - para amarrar as folhas de bananeira
Pincel de cozinha - para regar o peixe com marinada
Travessa grande - para servir o peixe
Papel toalha - para secar o peixe
Tábua de corte - para preparar ingredientes
Rolo de folha de bananeira - para envolver o peixe
Termômetro de cozinha - para verificar a temperatura interna do peixe
Espátula larga - para manusear o peixe na grelha
Colher de pau - para misturar a marinada

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 38g
  • Carboidratos: 12g
  • Gorduras Totais: 25g
  • Gorduras Saturadas: 4g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe - ingrediente principal, comum em alergias alimentares
  • Coentro - pode causar reações em pessoas sensíveis
  • Cachaça - contém álcool, pode ser problema para intolerantes
  • Glúten - cuidado ao escolher acompanhamentos como farofa
  • Pimenta - pode causar irritação para pessoas sensíveis
  • Cebola - comum em alergias alimentares
  • Alho - pode causar reações em algumas pessoas
  • Limão - pode causar reações em pessoas com alergia a cítricos

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Pode substituir o robalo por tilápia para uma opção mais econômica.
  • Use suco de lima em vez de limão para um sabor mais suave.
  • Substitua a cachaça por rum branco se não estiver disponível.
  • Use salsa em vez de coentro para um sabor mais suave.
  • Pimenta dedo-de-moça pode substituir a pimenta-de-cheiro.
  • Óleo de coco pode ser usado no lugar do azeite para um toque tropical.
  • Folhas de alumínio podem substituir folhas de bananeira se não estiverem disponíveis.
  • Alho-poró pode ser usado no lugar da cebola para um sabor diferente.
  • Para uma versão sem álcool, omita a cachaça e adicione mais limão.
  • Gengibre pode ser omitido para um sabor menos picante.
  • Para uma opção sem glúten, certifique-se de que a farofa não contenha glúten.
  • Para uma versão vegana, experimente grelhar legumes com a mesma marinada.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combine com cerveja artesanal local ou caipirinha de frutas tropicais.

Sobre o Autor

Carlos Oliveira
Carlos Oliveira

Mestre churrasqueiro nordestino com 20 anos dedicados ao churrasco regional. Carlos é especialista em carnes de bode, carneiro e ovelha, típicas do sertão. Conhece como ninguém os temperos do nordeste: coentro, cominho, pimenta de cheiro e colorau. Proprietário de três churrasqueiras em Fortaleza, é referência em churrasco de espeto corrido e técnicas de defumação com madeira de aroeira. Autor do livro "Sabores do Sertão na Brasa".

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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