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Peixe Inteiro na Grelha ao Estilo Gaúcho

Delicioso peixe inteiro grelhado com ervas e limão ao estilo gaúcho.

Peixe Inteiro na Grelha ao Estilo Gaúcho
Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma travessa grande decorada com ervas e rodelas de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 robalo inteiro (aproximadamente 1,5 kg), limpo e escamado
3 dentes de alho picados
50 ml de azeite de oliva extra virgem
Suco de 2 limões sicilianos
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1 maço de salsa fresca, picada
1 maço de cebolinha verde, picada
1 colher de sopa de alecrim fresco
1 colher de sopa de tomilho fresco
Papel alumínio de boa qualidade
Carvão vegetal para churrasco

Modo de Preparo

1 Lave o peixe em água corrente e seque-o com papel toalha.
2 Misture o alho picado, azeite, suco de limão, sal, pimenta, salsa, cebolinha, alecrim e tomilho em uma tigela.
3 Faça cortes diagonais na pele do peixe para permitir que a marinada penetre.
4 Esfregue a marinada sobre o peixe, certificando-se de que entre nos cortes e dentro da cavidade.
5 Cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.
6 Prepare a grelha com carvão e deixe aquecer até obter brasas quentes.
7 Envolva o peixe em papel alumínio, selando bem para reter os sucos.
8 Coloque o peixe na grelha a uma distância de 15 cm das brasas.
9 Grelhe por 20 minutos de cada lado ou até o peixe estar cozido e macio.
10 Remova o papel alumínio nos últimos 5 minutos para deixar a pele crocante.
11 Use um termômetro para verificar a temperatura interna, que deve ser de 63°C.
12 Transfira o peixe para uma travessa e decore com rodelas de limão e ervas frescas.
13 Sirva imediatamente acompanhado de farofa e vinagrete.

Materiais Necessários

Grelha de churrasco: Preferencialmente de aço inoxidável para melhor condução de calor.
Tigela de aço inoxidável: Para misturar a marinada.
Faca de chef: Afiada para fazer cortes precisos no peixe.
Pinça de churrasco: Para virar o peixe na grelha.
Papel alumínio resistente: Para envolver o peixe e evitar queimar.
Termômetro de cozinha: Para garantir que o peixe está na temperatura correta.
Pincel de silicone: Para aplicar a marinada.
Travessa de servir: Para apresentação final do prato.

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 300 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 15g
  • Gorduras Saturadas: 3g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: Principal ingrediente, essencial para a receita.
  • Glúten: Possível contaminação cruzada em farofas industrializadas.
  • Nozes: Cuidado ao usar farofas que podem conter traços.
  • Sulfitos: Presentes em alguns vinagres utilizados em vinagrete.
  • Alergia ao limão: Presente na marinada.
  • Azeite de oliva: Pode causar reações em casos raros.
  • Ervas frescas: Algumas pessoas podem ser sensíveis.
  • Papel alumínio: Raramente, algumas pessoas têm alergia ao alumínio.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Robalo por tainha: Tainha tem sabor mais forte e carne mais suculenta.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate: Mantém o sabor suave e é resistente ao calor.
  • Limão siciliano por limão tahiti: Mais ácido, oferece um sabor mais intenso.
  • Salsa por coentro: Dá um toque mais exótico e picante.
  • Alecrim por manjericão: Sabor mais doce e aromático.
  • Tomilho por orégano: Oferece um sabor mais terroso e pungente.
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia: Sabor mais suave e mineral.
  • Carvão vegetal por lenha de eucalipto: Proporciona um sabor defumado mais acentuado.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho branco seco ou caipirinha de limão; acompanha bem arroz e salada fresca.

Sobre o Autor

Rodrigo Carneiro
Rodrigo Carneiro

Chef especialista em churrasco gaúcho com mais de 15 anos de experiência. Formado pela Escola de Gastronomia do Sul, Rodrigo é conhecido por seus cortes perfeitos de picanha e costela. Proprietário da churrasqueira "Brasa Gaúcha" em Porto Alegre, domina as técnicas tradicionais do Rio Grande do Sul e é especialista em sal grosso e temperos regionais. Suas receitas combinam tradição familiar com técnicas modernas de grelhados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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