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Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Pantaneiro

Lombo suíno suculento com crosta de ervas, inspirado no churrasco Pantaneiro.

Tempo

30 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Sirva em tábuas de madeira com ramos de ervas frescas para decoração.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de lombo suíno, fresco
3 colheres de sopa de alecrim fresco, picado
3 colheres de sopa de tomilho fresco, picado
3 colheres de sopa de salsinha fresca, picada
4 dentes de alho, picados
1/4 xícara de vinho branco seco
Suco de 2 limões
1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída
Sal grosso a gosto
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
Carvão para churrasco
Ramos de alecrim para decorar

Modo de Preparo

1 Prepare a marinada misturando o vinho branco, alho, suco de limão, pimenta-do-reino e sal grosso em uma tigela grande.
2 Mergulhe o lombo suíno na marinada, garantindo que toda a carne esteja coberta.
3 Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por 12 horas.
4 Retire o lombo da geladeira 1 hora antes de assar para atingir a temperatura ambiente.
5 Prepare a churrasqueira com carvão de qualidade, acendendo e aguardando até que as brasas estejam cobertas por uma fina camada de cinzas brancas.
6 Misture as ervas picadas com azeite de oliva para formar uma pasta.
7 Cubra o lombo com a pasta de ervas, pressionando levemente para formar uma crosta.
8 Coloque o lombo na grelha da churrasqueira, a cerca de 15 cm do fogo.
9 Asse o lombo por aproximadamente 60 minutos, virando a cada 15 minutos para garantir cozimento uniforme.
10 Utilize um termômetro de carne para verificar se a temperatura interna chegou a 70°C.
11 Retire o lombo da grelha e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
12 Decore com ramos de alecrim e sirva em uma tábua de madeira.
13 Acompanhe com salada de mandioca e farofa de banana-da-terra.
14 Para sobras, armazene em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
15 Reutilize as sobras em sanduíches ou saladas para aproveitar ao máximo.

Materiais Necessários

Churrasqueira com grelha
Tábua de corte em madeira
Tigela grande para marinada
Colheres de medida
Faca afiada para carnes
Termômetro de carne
Pinça longa para churrasco
Tigela pequena para pasta de ervas
Filme plástico
Recipiente hermético
Colher de pau
Prato grande de servir

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 4g
  • Gorduras Totais: 18g
  • Gorduras Saturadas: 6g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 850mg
  • Ferro: 2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: utilizar sal grosso sem glúten.
  • Sulfitos: presentes no vinho branco.
  • Alho: evite se houver alergia alimentar.
  • Cítricos: suco de limão pode causar reações.
  • Pimenta: pode causar reações em pessoas sensíveis.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Lombo suíno: pode ser substituído por filé mignon suíno.
  • Alecrim: troque por manjericão para uma versão mais suave.
  • Vinho branco: use caldo de legumes para uma opção sem álcool.
  • Limão: substitua por vinagre de maçã.
  • Pimenta-do-reino: use páprica para um sabor diferente.
  • Azeite de oliva: óleo de coco como alternativa.
  • Sal grosso: substitua por sal marinho fino.
  • Tomilho: orégano pode ser uma alternativa.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina bem com vinho branco seco ou cervejas artesanais locais.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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