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Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Nordestino

Lombo suculento com crosta de ervas aromáticas, perfeito para churrascos.

Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Nordestino
Tempo

120 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Sirva o lombo fatiado em um prato grande, decorado com ervas frescas e acompanhado de farofa e vinagrete.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de lombo suíno, de preferência da marca Sadia, disponível em supermercados locais
4 dentes de alho picados
2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
2 colheres de sopa de tomilho fresco
1/4 de xícara de salsinha fresca picada
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1/4 de xícara de azeite de oliva extra virgem
Suco de 1 limão fresco
1 colher de sopa de mostarda Dijon
Filme plástico para envolver
Carvão de boa qualidade para grelhar, como o Carvão Eco
1 colher de chá de pimenta malagueta seca (opcional para picância)

Modo de Preparo

1 Tempere o lombo suíno com sal e pimenta-do-reino e deixe descansar por 30 minutos.
2 Misture o alho, alecrim, tomilho, salsinha, azeite, suco de limão e mostarda em uma tigela.
3 Passe a mistura de ervas sobre o lombo, pressionando para formar uma crosta.
4 Envolva o lombo em filme plástico e deixe marinar na geladeira por 2 horas.
5 Prepare a churrasqueira, acendendo o carvão e esperando formar brasas quentes.
6 Retire o lombo da geladeira e deixe em temperatura ambiente por 20 minutos.
7 Grelhe o lombo em fogo médio-alto por 15 minutos de cada lado, até dourar.
8 Reduza o fogo e continue grelhando por mais 25 minutos, até atingir 70°C internamente.
9 Retire o lombo da churrasqueira e cubra com papel alumínio, deixando descansar por 10 minutos.
10 Fatie o lombo em fatias finas e sirva imediatamente.
11 Decore com ramos de alecrim fresco e sirva com farofa e vinagrete.
12 Se desejar, adicione pimenta malagueta seca na crosta para um toque picante.
13 Para um sabor extra, borrife um pouco de suco de limão sobre o lombo antes de servir.
14 Se sobrar lombo, guarde em um recipiente hermético e leve à geladeira.
15 Para reaquecer, use uma frigideira em fogo médio por 5 minutos de cada lado.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão
Termômetro de carne
Tábua de corte de madeira
Faca afiada para fatiar
Tigela grande para marinar
Colher de pau para misturar ervas
Papel alumínio
Film plástico
Pinças para grelhar
Recipiente hermético para sobras
Frigideira de ferro fundido para reaquecer
Espeto grande para manuseio seguro do lombo

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal
  • Proteínas: 25g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 22g
  • Gorduras Saturadas: 5g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 720mg
  • Ferro: 1.2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Azeite de oliva: pode causar reação em pessoas alérgicas a azeitonas.
  • Mostarda: contém alérgenos comuns em pessoas sensíveis.
  • Pimenta-do-reino: pode causar irritação em pessoas com sensibilidade.
  • Ervas frescas: algumas pessoas podem ter alergia específica a certas ervas.
  • Limão: cítricos podem causar reações em pessoas alérgicas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Lombo suíno pode ser substituído por peito de frango para uma opção mais leve.
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de coco para um toque diferente.
  • Alecrim fresco pode ser substituído por sálvia para uma variação de sabor.
  • Mostarda Dijon pode ser substituída por mostarda amarela comum.
  • Limão pode ser substituído por laranja para uma nota mais doce.
  • Pimenta-do-reino pode ser substituída por pimenta branca para menos intensidade.
  • Salsinha fresca pode ser substituída por coentro para um sabor mais nordestino.
  • Carvão pode ser substituído por lenha para um sabor defumado mais profundo.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

A caipirinha de caju e um vinho branco seco são perfeitos para acompanhar este prato.

Sobre o Autor

Carlos Oliveira
Carlos Oliveira

Mestre churrasqueiro nordestino com 20 anos dedicados ao churrasco regional. Carlos é especialista em carnes de bode, carneiro e ovelha, típicas do sertão. Conhece como ninguém os temperos do nordeste: coentro, cominho, pimenta de cheiro e colorau. Proprietário de três churrasqueiras em Fortaleza, é referência em churrasco de espeto corrido e técnicas de defumação com madeira de aroeira. Autor do livro "Sabores do Sertão na Brasa".

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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