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Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo de Brasília

Delicioso lombo suíno com crosta de ervas, perfeito para um churrasco premium.

Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma tábua de madeira com alecrim fresco e fatias de limão siciliano ao lado.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de lombo suíno fresco, de preferência de um açougue especializado
50 g de alecrim fresco, encontrado em mercados locais
30 g de tomilho fresco, disponível em lojas de produtos naturais
50 g de manjericão fresco, pode ser substituído por sálvia
50 ml de azeite de oliva extravirgem, marca Gallo
20 g de sal grosso, de preferência marinho
10 g de pimenta-do-reino moída na hora
4 dentes de alho picados, comprados em feiras locais
1 colher de sopa de mostarda Dijon, marca Maille
200 ml de vinho branco seco, como o Casal Garcia
1 limão siciliano, para temperar no final
50 g de manteiga sem sal, marca Aviação

Modo de Preparo

1 Limpe o lombo suíno, removendo o excesso de gordura, mas mantendo uma camada fina para dar sabor.
2 Prepare a marinada misturando azeite, alho, mostarda, vinho branco, sal e pimenta-do-reino.
3 Deixe o lombo marinar na geladeira por no mínimo 4 horas, ou idealmente durante a noite.
4 Preaqueça a grelha a 220°C e unte com um pouco de óleo vegetal.
5 Enquanto a grelha aquece, prepare a crosta misturando as ervas picadas com manteiga até formar uma pasta.
6 Retire o lombo da marinada e seque-o levemente com papel toalha.
7 Cubra o lombo com a crosta de ervas, pressionando bem para fixar.
8 Coloque o lombo na grelha quente e sele por cerca de 5 minutos de cada lado.
9 Reduza o fogo da grelha e continue cozinhando o lombo, virando ocasionalmente, por mais 35 minutos.
10 Use um termômetro de carne para verificar a temperatura interna, que deve ser de 70°C.
11 Retire o lombo da grelha e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar, permitindo que os sucos se redistribuam.
12 Sirva o lombo fatiado em uma tábua, decorado com ramos de alecrim e fatias de limão siciliano.
13 Acompanhe com farofa de banana-da-terra e uma salada fresca de pequi.
14 Para um toque final, adicione um fio de azeite sobre as fatias de lombo.
15 Armazene as sobras em papel alumínio na geladeira por até 3 dias.

Materiais Necessários

Grelha ou churrasqueira a carvão
Pinça de churrasco para manusear a carne
Facas afiadas para cortar o lombo
Tábua de madeira para servir
Termômetro de carne para medir a temperatura interna
Papel alumínio para armazenar sobras
Tigela grande para marinada
Colher de pau para misturar ervas
Pincel de silicone para aplicar azeite
Tesoura de cozinha para cortar ervas
Ralador para limão, caso queira um toque cítrico
Medidores de colher e xícara para precisão
Papel-toalha para secar a carne após a marinada
Garfo para verificar a textura da carne durante o descanso
Panela pequena para derreter manteiga

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 32g
  • Gorduras Saturadas: 10g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 2.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente na mostarda Dijon
  • Lactose: presente na manteiga usada na crosta
  • Sulfito: presente no vinho branco
  • Oleaginosas: risco de contaminação cruzada em ervas embaladas
  • Alho: pode causar reações em pessoas sensíveis
  • Cítricos: presente no limão siciliano
  • Pimenta: pode causar irritação em pessoas sensíveis
  • Sálvia: substituição possível do manjericão, mas também alergênica

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Lombo suíno pode ser substituído por filé mignon suíno
  • Alecrim pode ser substituído por sálvia para um sabor diferente
  • Tomilho pode ser substituído por orégano fresco
  • Manjericão pode ser trocado por sálvia para uma variação
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de abacate
  • Sal grosso pode ser trocado por flor de sal
  • Mostarda Dijon pode ser substituída por mostarda em pó
  • Vinho branco pode ser substituído por suco de maçã
  • Manteiga pode ser trocada por ghee para evitar lactose
  • Limão siciliano pode ser substituído por limão tahiti
  • Pimenta-do-reino pode ser trocada por pimenta rosa
  • Alho fresco pode ser substituído por alho em pó

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combine com uma caipirinha de limão ou um vinho branco seco, como Sauvignon Blanc.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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