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Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Caiçara

Delicioso lombo suíno com crosta de ervas inspirado no litoral de Santos.

Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Caiçara
Tempo

30 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Corte o lombo em fatias finas e disponha em um prato grande, decorando com ramos de alecrim.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de lombo suíno fresco
2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
2 colheres de sopa de tomilho fresco picado
2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
3 dentes de alho picados
Raspas de 1 limão-siciliano
1 colher de sopa de sal marinho
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
100 ml de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de mostarda dijon
2 colheres de sopa de suco de limão-siciliano
Carvão para churrasco de qualidade

Modo de Preparo

1 Limpe bem o lombo suíno, retirando o excesso de gordura.
2 Em uma tigela, misture as ervas picadas, alho, raspas de limão, sal e pimenta.
3 Adicione o azeite de oliva e a mostarda, formando uma pasta.
4 Cubra o lombo com essa pasta, pressionando bem para aderir.
5 Marinar na geladeira por pelo menos 2 horas.
6 Prepare o churrasco, acendendo o carvão para obter uma brasa consistente.
7 Retire o lombo da geladeira 30 minutos antes de grelhar, para atingir a temperatura ambiente.
8 Selar o lombo em fogo alto por 5 minutos de cada lado.
9 Mova o lombo para uma área de calor indireto e continue grelhando por 40 minutos.
10 Utilize um termômetro para garantir que a temperatura interna atinja 63°C.
11 Retire o lombo da grelha e deixe descansar por 10 minutos antes de cortar.
12 Fatie o lombo em fatias finas, mantendo a crosta intacta.
13 Sirva com farofa de banana e salada de palmito.
14 Para um toque especial, decore com ramos de alecrim fresco.
15 Acompanhe o prato com um vinho branco seco ou cerveja artesanal.

Materiais Necessários

Grelha a carvão
Pinça de churrasco
Tábua de corte de madeira
Faca de chef afiada
Tigela para misturar
Pincel de cozinha
Termômetro de carne
Alumínio para descanso
Prato de servir grande
Tigela para ervas
Colher de sopa e chá para medidas

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 8g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Mostarda: presente na crosta.
  • Alho: pode causar reações em algumas pessoas.
  • Limão: cítricos podem ser alérgenos comuns.
  • Pimenta-do-reino: pode causar irritação em alguns.
  • Ervas frescas: algumas pessoas podem ter alergia a ervas específicas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Lombo suíno por peito de frango para uma versão mais leve.
  • Alecrim por orégano para um sabor diferente.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para mais nutrientes.
  • Mostarda dijon por mostarda amarela comum.
  • Suco de limão-siciliano por suco de laranja para um toque doce.
  • Tomilho por sálvia para uma fragrância diferente.
  • Sal marinho por sal rosa do Himalaia.
  • Pimenta-do-reino por páprica para um sabor mais suave.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho branco seco ou cerveja artesanal combinam perfeitamente.

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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