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Frango a Passarinho na Churrasqueira com Toque Pantaneiro

Frango a passarinho no estilo pantaneiro, suculento e saboroso.

Tempo

120 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva o frango em uma travessa rústica de madeira com ervas frescas salpicadas por cima.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de frango a passarinho, corte fresco
5 dentes de alho, picados
2 limões, suco
1 colher de sopa de sal
1 colher de chá de pimenta-do-reino
50 ml de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de ervas pantaneiras (alecrim e tomilho frescos)
1 colher de chá de páprica
100 ml de vinho branco seco
1 colher de sopa de cachaça
Carvão de madeira de lei para a churrasqueira
1 pimenta malagueta, opcional

Modo de Preparo

1 Limpe e corte o frango a passarinho em pedaços pequenos.
2 Em uma tigela grande, misture o alho, o suco de limão, o sal, a pimenta-do-reino, o azeite de oliva, as ervas pantaneiras, a páprica, o vinho branco e a cachaça.
3 Adicione o frango à marinada, misture bem e cubra. Deixe marinar por pelo menos 2 horas na geladeira.
4 Prepare a churrasqueira com carvão de madeira de lei e acenda, deixando o fogo atingir uma temperatura média.
5 Retire o frango da marinada e seque levemente cada pedaço com papel toalha.
6 Coloque os pedaços de frango na grelha, com a pele voltada para baixo, e asse por cerca de 10 minutos.
7 Vire os pedaços de frango e asse por mais 10 minutos, ou até que estejam dourados e cozidos por completo.
8 Durante o cozimento, pincele o frango ocasionalmente com a marinada restante.
9 Retire o frango da churrasqueira e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Sirva o frango com mandioca frita e vinagrete à parte.
11 Se desejar, adicione a pimenta malagueta picada para um toque picante antes de servir.
12 Para um sabor extra, polvilhe mais ervas frescas sobre o frango antes de servir.
13 Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
14 Reaqueça as sobras em uma frigideira ou forno para manter a crocância.
15 Finalize o prato com uma pitada de sal grosso antes de servir.

Materiais Necessários

Churrasqueira de carvão
Grelha de ferro fundido
Pinça de churrasco
Bacia para marinada
Faca afiada para cortar frango
Tigela para misturar ingredientes
Pincel de silicone para marinar
Papel toalha para secar o frango
Tábua de corte de madeira
Espátula de aço inoxidável
Termômetro de carne
Recipiente hermético para armazenamento
Frigideira antiaderente para reaquecer sobras
Peneira para coar marinada
Tigela pequena para servir vinagrete

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal kcal
  • Proteínas: 28 gg
  • Carboidratos: 2 gg
  • Gorduras Totais: 25 gg
  • Gorduras Saturadas: 6 gg
  • Fibras: 0 gg
  • Sódio: 700 mgmg
  • Ferro: 1.5 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Frango - pode causar alergia em pessoas sensíveis a aves.
  • Limão - cítricos podem causar reações em pessoas alérgicas.
  • Alho - contém compostos que podem causar alergias.
  • Pimenta - pode causar reações em pessoas sensíveis.
  • Azeite de oliva - raro, mas possível alérgeno.
  • Vinho branco - contém sulfitos, que podem causar reações.
  • Cachaça - pode conter vestígios de sulfitos.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Frango pode ser substituído por coxas ou sobrecoxas para um sabor mais intenso.
  • Limão pode ser trocado por laranja para um sabor mais adocicado.
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de coco para uma versão mais tropical.
  • Pimenta-do-reino pode ser substituída por pimenta branca para um sabor mais suave.
  • Ervas pantaneiras podem ser substituídas por ervas de Provence.
  • Vinho branco pode ser substituído por suco de uva branca não adoçado.
  • Cachaça pode ser omitida ou substituída por rum.
  • Carvão de madeira de lei pode ser substituído por briquetes de carvão vegetal.
  • Páprica pode ser substituída por colorau para um sabor mais suave.
  • Pimenta malagueta pode ser substituída por pimenta dedo-de-moça.
  • Sal pode ser trocado por sal rosa do Himalaia para um toque gourmet.
  • Vinagrete pode ser substituído por molho chimichurri para variar o sabor.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina perfeitamente com cerveja artesanal ou um vinho branco leve.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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