As melhores receitas de churrasco do Brasil
Menu

Costela Bovina no Bafo com Toque de Frutos do Mar

Deliciosa costela bovina no bafo com influências de frutos do mar de Santos, SP.

Costela Bovina no Bafo com Toque de Frutos do Mar
Tempo

180 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Apresente a costela fatiada sobre uma tábua de madeira com os camarões ao lado, decorados com ramos de alecrim.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

3 kg de costela bovina
500 g de camarão fresco
3 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Suco de 2 limões
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Ramos de alecrim fresco
1 colher de sopa de manteiga
1 pimenta vermelha picada
Ervas finas a gosto

Modo de Preparo

1 1. Em uma tigela grande, misture o alho, cebola, sal grosso, pimenta-do-reino, suco de limão e azeite.
2 2. Massageie a mistura na costela bovina e deixe marinar na geladeira por pelo menos 12 horas.
3 3. Pré-aqueça a churrasqueira a 180°C.
4 4. Coloque a costela em uma grelha superior, longe do fogo direto.
5 5. Adicione alecrim sobre a costela para aromatizar.
6 6. Cozinhe no bafo por cerca de 3 horas, verificando a cada 30 minutos.
7 7. Derreta a manteiga em uma frigideira e adicione a pimenta vermelha.
8 8. Grelhe os camarões na frigideira por 2-3 minutos de cada lado.
9 9. Retire a costela da churrasqueira e deixe descansar por 15 minutos.
10 10. Sirva a costela fatiada, acompanhada dos camarões grelhados.
11 11. Polvilhe ervas finas sobre o prato antes de servir.

Materiais Necessários

Grelha para churrasqueira
Tábua de corte de madeira
Facas afiadas
Tigela grande para marinar
Frigideira de ferro fundido
Pinça de churrasco
Termômetro de carne
Pincel de cozinha
Papel alumínio
Luvas de proteção térmica

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 40g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 900mg
  • Ferro: 5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Camarão: pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis a frutos do mar.
  • Glúten: verificar se os temperos utilizados são livres de glúten.
  • Alho: algumas pessoas podem ser intolerantes.
  • Limão: pode causar irritação em pessoas com sensibilidade a cítricos.
  • Pimenta: pode causar desconforto em pessoas sensíveis a alimentos picantes.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Costela bovina pode ser substituída por costela suína para um sabor mais suave.
  • Camarão pode ser substituído por lulas para uma textura diferente.
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de coco para um toque tropical.
  • Alecrim pode ser substituído por tomilho para um aroma diferente.
  • Limão pode ser trocado por lima para um sabor menos ácido.
  • Manteiga pode ser substituída por margarina para uma opção sem lactose.
  • Ervas finas podem ser trocadas por orégano para um sabor mais italiano.
  • Pimenta vermelha pode ser substituída por pimenta preta para menos ardência.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Caipirinha de limão ou cerveja artesanal de trigo são ideais.

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

Últimos Posts Publicados

Dicas exclusivas e novidades sobre o mundo do churrasco