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Costela Bovina no Bafo ao Estilo Mineiro

Costela bovina no bafo, suculenta e macia, com técnicas mineiras.

Costela Bovina no Bafo ao Estilo Mineiro
Tempo

30 minutos

Porções

10

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 10 pessoas)

Apresentação

Sirva a costela em tábuas de madeira, acompanhada de farofa e vinagrete.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

4 kg de costela bovina, preferencialmente de gado alimentado a pasto
10 dentes de alho picados
2 cebolas grandes cortadas em rodelas
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem
2 colheres de sopa de vinagre de maçã
1 ramo de alecrim fresco
1 ramo de tomilho fresco
1 folha de louro
200 ml de cachaça (opcional para marinada)
Carvão de boa qualidade para o fogo

Modo de Preparo

1 1. Limpe a costela, removendo o excesso de gordura, mas mantendo uma camada para sabor.
2 2. Em uma tigela, misture o alho, cebola, sal grosso, pimenta, azeite, vinagre, alecrim, tomilho e cachaça.
3 3. Esfregue a mistura na costela, certificando-se de que todos os lados estejam bem cobertos.
4 4. Deixe marinar na geladeira por no mínimo 4 horas, ou de preferência durante a noite.
5 5. Prepare a churrasqueira, utilizando carvão de boa qualidade, e acenda o fogo.
6 6. Envolva a costela em papel alumínio, fechando bem para reter o vapor.
7 7. Coloque a costela na churrasqueira, a uma distância de aproximadamente 60 cm do fogo.
8 8. Cozinhe por 4 horas, mantendo uma temperatura constante, e vire ocasionalmente.
9 9. Após 3 horas, retire o papel alumínio para permitir que a costela doure e adquira uma crosta.
10 10. Continue cozinhando por mais 1 hora, sempre verificando a temperatura do fogo.
11 11. Retire a costela da churrasqueira e deixe descansar por 15 minutos antes de cortar.
12 12. Fatie a costela contra as fibras para garantir maciez.
13 13. Sirva imediatamente, acompanhada de feijão tropeiro e arroz branco.
14 14. Para uma apresentação autêntica, use uma tábua de madeira.
15 15. Harmonize com uma cerveja artesanal ou vinho tinto encorpado.

Materiais Necessários

Churrasqueira de tamanho médio a grande
Grelhas de aço inoxidável para melhor resistência
Pinças de aço para manuseio da carne
Tigela grande para preparar a marinada
Faca afiada para cortar a carne
Tábua de madeira para servir
Papel alumínio resistente para envolver a costela
Luvas térmicas para segurança ao manusear o fogo
Termômetro de cozinha para monitorar a temperatura interna
Recipientes herméticos para armazenar sobras
Escova de limpeza para grelhas
Baldes para carvão e cinzas
Avental de cozinha para proteção
Relógio ou cronômetro para controle do tempo de cozimento
Espátula para virar a carne

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 650 kcal
  • Proteínas: 50g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 50g
  • Gorduras Saturadas: 20g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 600mg
  • Ferro: 4mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Alho: pode causar reações em pessoas alérgicas.
  • Cebola: alérgenos comuns em algumas pessoas.
  • Cachaça: contém álcool, evite se tiver intolerância.
  • Pimenta-do-reino: pode ser irritante para alguns.
  • Azeite de oliva: raramente alérgico, mas possível.
  • Alecrim: pode causar reações alérgicas raras.
  • Tomilho: alergênico em casos especiais.
  • Carvão: fumo pode causar irritação respiratória.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Costela bovina pode ser substituída por costela suína para uma variação.
  • Alho fresco pode ser substituído por alho em pó, mas use metade da quantidade.
  • Cebola pode ser substituída por cebola em pó, utilizando metade da quantidade.
  • Sal grosso pode ser trocado por sal marinho para um sabor mais suave.
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de canola para um perfil de sabor neutro.
  • Vinagre de maçã pode ser substituído por suco de limão para um toque cítrico.
  • Alecrim fresco pode ser trocado por alecrim seco, mas use 1/3 da quantidade.
  • Cachaça pode ser omitida ou substituída por vinho branco seco.
  • Carvão pode ser substituído por lenha para um sabor mais defumado.
  • Pimenta-do-reino pode ser substituída por pimenta branca para menos picância.
  • Tomilho fresco pode ser trocado por orégano seco para uma variação de sabor.
  • Folha de louro pode ser omitida se necessário.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combine com cerveja artesanal ou vinho tinto encorpado.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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