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Costela Bovina Assada no Espeto para Camping

Costela Bovina Assada no Espeto para Camping
Tempo

60 minutos

Porções

6 pessoas

Dificuldade

N/A

Custo

N/A

Modo de Preparo

1 Escolha uma peça de costela bovina de boa qualidade.
2 Tempere a costela com sal grosso, pimenta e alho amassado.
3 Adicione os ramos de alecrim, esfregando levemente na carne.
4 Coloque a costela em um recipiente e regue com vinho tinto.
5 Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
6 Prepare a fogueira ou churrasqueira, garantindo que o fogo esteja bem controlado.
7 Coloque a costela no espeto, certificando-se de que está bem firme.
8 Inicie o assado a uma distância moderada do fogo.
9 Vire a costela ocasionalmente para garantir um cozimento uniforme.
10 Após 30 minutos, comece a pincelar azeite de oliva na carne.
11 Adicione as rodelas de cebola no espeto, intercalando com a carne.
12 Continue assando até atingir o ponto desejado, cerca de 2 horas no total.
13 Acerte o sal, se necessário.
14 Retire a costela do fogo e deixe descansar por 10 minutos antes de cortar.
15 Sirva a costela fatiada, decorando com ramos de alecrim.

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais (por porção)

NutrienteQuantidade
Calorias500 kcal
Proteinas35 g
Carboidratos10 g
Gorduras totais25 g
Fibras3 g
Sodio800 mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • nenhum

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Vinho tinto pode ser substituído por suco de uva

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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