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Coração de Frango Grelhado com Toque Santista

Delicie-se com corações de frango grelhados, inspirados pelos sabores de Santos, SP.

Coração de Frango Grelhado com Toque Santista
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Fácil

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva os corações de frango em espetos sobre uma tábua de madeira, acompanhados de limões cortados e um ramo de alecrim para um toque aromático.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

500g de coração de frango limpo
3 dentes de alho picados
1 limão siciliano (suco e raspas)
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de chá de sal grosso
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1 colher de chá de páprica defumada
1 ramo de alecrim fresco
1 colher de sopa de molho de soja
1 pitada de pimenta calabresa
Carvão vegetal de qualidade para grelhar
Espetos de madeira ou metal

Modo de Preparo

1 Limpe os corações de frango removendo qualquer excesso de gordura e coloque-os em uma tigela grande.
2 Adicione o alho picado, suco e raspas do limão, azeite, sal, pimenta, páprica, alecrim e molho de soja. Misture bem.
3 Deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora para absorver os sabores.
4 Prepare a churrasqueira utilizando carvão vegetal e acenda até obter uma brasa uniforme.
5 Espete os corações de frango nos espetos, distribuindo de forma equilibrada.
6 Coloque os espetos na grelha a uma distância de 15 cm das brasas.
7 Grelhe por cerca de 10 minutos, virando ocasionalmente para cozinhar de maneira uniforme.
8 Retire os espetos da grelha quando os corações estiverem dourados e suculentos.
9 Deixe descansar por 2 minutos antes de servir, para que os sucos se redistribuam.
10 Sirva os corações de frango em uma travessa acompanhados de farofa.
11 Para um toque especial, adicione uma pitada de pimenta calabresa antes de servir.
12 Guarde sobras na geladeira em recipiente fechado por até 2 dias.
13 Reaqueça antes de servir novamente, preferencialmente na grelha ou forno.
14 Acompanhe com uma salada de folhas frescas e um vinagrete de limão.
15 Para harmonizar, escolha uma cerveja artesanal de Santos, que complementa o prato.

Materiais Necessários

Tigela grande para marinar
Churrasqueira com grelha ajustável
Espetos de madeira ou metal
Pinça de churrasco para virar os espetos
Faca afiada para limpar os corações
Tábua de corte resistente
Pincel de silicone para aplicar marinada
Relógio ou cronômetro para controlar o tempo de grelha
Luvas de proteção térmica
Travessa para servir
Recipiente hermético para sobras
Carvão vegetal de boa qualidade
Acendedor de carvão ou fósforos longos
Pote para descartar cinzas

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 250 kcal
  • Proteínas: 26g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 16g
  • Gorduras Saturadas: 4g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 500mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Soja: Presente no molho de soja.
  • Glúten: Pode estar presente dependendo do molho de soja utilizado.
  • Alho: Potencial alergênico para algumas pessoas.
  • Pimenta: Pode causar reações em pessoas sensíveis.
  • Limão: Pode causar alergia em indivíduos sensíveis a frutas cítricas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Coração de frango por moela de frango para uma textura diferente.
  • Limão siciliano por limão tahiti para um sabor mais suave.
  • Páprica defumada por páprica doce se preferir menos defumado.
  • Molho de soja por molho tamari para uma opção sem glúten.
  • Alecrim fresco por tomilho para variar o aroma.
  • Carvão vegetal por briquetes para uma queima mais longa e estável.
  • Espetos de metal por espetos de bambu para uma apresentação mais rústica.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para um perfil de sabor diferente.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com uma cerveja artesanal local de Santos ou um vinho branco leve. Saladas verdes com vinagrete de limão e farofa crocante são ótimos acompanhamentos.

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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