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Coração de Frango Grelhado com Toque Santista

Deliciosos corações de frango grelhados com toque santista.

Coração de Frango Grelhado com Toque Santista
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva em travessa rústica decorada com alecrim fresco.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

500g de coração de frango fresco
3 dentes de alho picados
Suco de 2 limões
1 colher de sopa de azeite extra virgem
1 colher de chá de sal marinho
1 pitada de pimenta do reino moída
1 ramo de alecrim fresco
1 colher de chá de pimenta biquinho picada
1 limão siciliano em rodelas
200g de sal grosso
50ml de cachaça de boa qualidade
Ervas finas desidratadas a gosto

Modo de Preparo

1 Lave bem os corações de frango em água corrente.
2 Em uma tigela, misture o alho, suco de limão, azeite, sal e pimenta do reino até formar uma marinada.
3 Adicione os corações de frango à marinada, cobrindo-os completamente. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
4 Enquanto isso, prepare a grelha com carvão de boa qualidade, aquecendo até a brasa ficar em fogo médio.
5 Monte os corações de frango nos espetos, intercalando com rodelas de limão siciliano.
6 Polvilhe levemente ervas finas sobre os corações antes de levá-los à grelha.
7 Grelhe os corações por cerca de 10 minutos de cada lado, até que fiquem dourados e suculentos.
8 Durante o processo, pincele os corações com cachaça para realçar o sabor defumado.
9 Retire os espetos da grelha com cuidado e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Sirva em uma travessa decorada com ramos de alecrim fresco.
11 Acompanhe com uma salada de folhas verdes e pedaços de manga para um toque refrescante.
12 Armazene os corações em recipiente hermético na geladeira por até dois dias.

Materiais Necessários

Grelha de churrasco de aço inoxidável.
Espetos de bambu ou metal.
Tigela grande de vidro para marinar.
Pinça de churrasco
Pincel de silicone para alimentos.
Faca afiada de chef.
Tábua de corte de madeira.
Prato de cerâmica rústica para servir.
Recipiente hermético para armazenamento.
Pegador de carvão.
Luvas térmicas de proteção.
Garrafa de spray para cachaça.
Termômetro de carne.

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 250 kcal kcal
  • Proteínas: 21 gg
  • Carboidratos: 3 gg
  • Gorduras Totais: 15 gg
  • Gorduras Saturadas: 4 gg
  • Fibras: 0 gg
  • Sódio: 600 mgmg
  • Ferro: 3 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Frango: pode conter alérgenos para algumas pessoas.
  • Alho: evite se tiver alergia a alium.
  • Limão: atenção para quem tem alergia cítrica.
  • Azeite: pode causar reações em alérgicos a oleaginosas.
  • Cachaça: contém álcool, evite em dietas restritivas.
  • Ervas finas: verifique para alergias específicas.
  • Pimenta biquinho: cuidado para alérgicos a pimenta.
  • Sal grosso: pode conter traços de iodo.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Coração de frango por peito de frango em cubos.
  • Azeite de oliva por óleo de coco.
  • Suco de limão por suco de laranja.
  • Cachaça por vinho branco seco.
  • Ervas finas por manjericão fresco.
  • Pimenta biquinho por pimenta dedo-de-moça.
  • Alho fresco por alho em pó.
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia.
  • Limão siciliano por lima-da-pérsia.
  • Alecrim por tomilho fresco.
  • Salada de manga por salada de abacaxi.
  • Rodelas de limão por fatias de laranja.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Cerveja artesanal leve ou vinho branco seco.

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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