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Contrafilé na Brasa ao Estilo de Brasília

Delicioso contrafilé na brasa com técnicas de carne premium.

Tempo

45 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em travessas de madeira com rodelas de limão e ramos de alecrim.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 peça de contrafilé de 1,5 kg (preferencialmente angus ou wagyu)
2 colheres de sopa de sal grosso (marca Sal Marinho Tradicional)
500 g de carvão vegetal de eucalipto
1 ramo de alecrim fresco (opcional)
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem (marca Gallo)
1 limão siciliano cortado em rodelas (opcional)
Pimenta do reino moída na hora a gosto
Papel alumínio para descansar a carne
Vinagrete: tomate, cebola, pimentão verde, vinagre, azeite
Farofa pronta ou caseira
1 copo de suco de laranja natural para marinar (opcional)
1 colher de chá de ervas do cerrado (opcional)

Modo de Preparo

1 Retire o contrafilé da geladeira 30 minutos antes de assar para atingir a temperatura ambiente.
2 Prepare a churrasqueira com carvão vegetal, acendendo-o e aguardando até que as brasas estejam em brasa viva.
3 Tempere o contrafilé com sal grosso, massageando-o levemente para que o sal penetre na carne.
4 Opcionalmente, adicione ramos de alecrim fresco sobre a carne para um aroma adicional.
5 Coloque o contrafilé na grelha a uma distância de 15 cm do carvão e asse por 10 minutos.
6 Vire o contrafilé e asse o outro lado por mais 8 minutos para um ponto mal passado.
7 Utilize um termômetro de carne: para mal passado, a temperatura interna deve ser 52°C.
8 Retire o contrafilé da grelha e cubra com papel alumínio, deixando descansar por 5 minutos.
9 Fatie a carne contra as fibras em fatias de 1 cm de espessura.
10 Prepare o vinagrete misturando tomate, cebola, pimentão verde, vinagre e azeite.
11 Sirva o contrafilé fatiado em uma travessa, decorado com rodelas de limão.
12 Acompanhe com farofa crocante e vinagrete.
13 Para marinar, use suco de laranja e deixe por 2 horas na geladeira antes de assar.
14 Experimente substituir o sal grosso por sal de parrilha para uma textura diferente.
15 Se desejar um sabor defumado, adicione pedaços de madeira de laranjeira ao carvão.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão
Grelha de aço inoxidável
Pinça de churrasco de aço inox
Termômetro de carne digital
Faca de corte profissional
Tábua de corte de madeira
Papel alumínio resistente
Tigela de vidro para vinagrete
Colher de pau para misturar
Prato de apresentação rústico
Espátula de churrasco
Recipiente para marinar
Pincel de silicone para azeite
Avental e luvas de proteção
Suporte para carvão

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 40g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em farofas comerciais
  • Soja: pode estar em alguns temperos
  • Lactose: em acompanhamentos como farofa com manteiga
  • Aipo: presente em alguns vinagretes
  • Mostarda: cuidado com molhos prontos
  • Oleaginosas: em farofas com castanhas
  • Peixe: risco de contaminação cruzada em churrascos mistos
  • Ovos: presente em farofas caseiras

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Carne: pode substituir o contrafilé por picanha ou alcatra
  • Sal grosso: utilizar sal de parrilha para uma textura diferente
  • Vinagrete: substituir vinagre por suco de limão
  • Farofa: usar farofa de mandioca sem glúten
  • Azeite de oliva: substituir por óleo de girassol
  • Limão siciliano: substituir por limão tahiti
  • Carvão vegetal: usar briquetes de carvão
  • Alecrim: substitua por tomilho fresco
  • Ervas do cerrado: substituir por ervas finas
  • Suco de laranja: substituir por suco de maracujá
  • Pimenta do reino: substituir por pimenta rosa
  • Rodelas de limão: substituir por rodelas de laranja

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina bem com cerveja artesanal local e vinho tinto encorpado.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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