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Contrafilé na Brasa ao Estilo Brasiliense

Delicioso contrafilé na brasa com técnicas de churrasco premium.

Contrafilé na Brasa ao Estilo Brasiliense
Tempo

45 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Corte a carne em fatias finas e disponha em uma travessa com ervas frescas ao lado, sugerindo um toque de elegância e frescor.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de contrafilé bovino (certificado e de alta qualidade)
Sal grosso a gosto (preferencialmente marinho)
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 ramo de alecrim fresco
2 dentes de alho picados
1 limão siciliano (suco)
100 ml de vinho tinto seco (opcional, de boa procedência)
1 colher de sopa de manteiga sem sal
Carvão vegetal de qualidade para brasa
Lenha de laranjeira para defumação
Papel alumínio para descanso

Modo de Preparo

1 Corte o contrafilé em fatias de aproximadamente 5 cm de espessura.
2 Tempere as fatias com sal grosso e pimenta-do-reino a gosto.
3 Aqueça a grelha até estar bem quente, usando carvão e lenha para um sabor defumado.
4 Pincele azeite sobre a carne e coloque na grelha para selar ambos os lados, por cerca de 3 minutos cada.
5 Reduza o calor e mova a carne para uma área de calor indireto na grelha.
6 Adicione alecrim e alho picado sobre a carne.
7 Borrife levemente com vinho tinto para umedecer e adicionar sabor.
8 Cozinhe por mais 15 a 20 minutos, verificando o ponto desejado.
9 Retire a carne da grelha e cubra com papel alumínio.
10 Deixe descansar por 5 a 10 minutos antes de cortar.
11 Enquanto descansa, derreta a manteiga e adicione suco de limão para um molho leve.
12 Corte a carne em fatias finas e sirva com o molho de manteiga e limão.
13 Ajuste o tempero se necessário antes de servir.
14 Sirva quente, acompanhado de seus acompanhamentos preferidos.
15 Aproveite a experiência de um churrasco premium!

Materiais Necessários

Grelha de churrasco com ajuste de altura
Pinça de aço inox para virar a carne
Tábua de corte de madeira
Faca de chef afiada
Pincel de silicone para óleo
Ralador fino para alho
Espátula de metal
Recipiente de vidro para temperos
Avental resistente ao calor
Luvas térmicas de proteção
Tigela de aço inox para molho
Termômetro de carne
Papel alumínio de boa espessura
Borrifador para líquidos
Concha para servir o molho

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 0g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 700mg
  • Ferro: 3.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: pode estar presente em acompanhamentos como farofa industrializada.
  • Lactose: presente na manteiga usada no molho.
  • Nozes: cuidado com contaminação cruzada em alguns produtos de farinha.
  • Soja: verificar ingredientes em molhos industrializados.
  • Mostarda: pode ser usada em alguns temperos.
  • Peixe: evitar contaminação cruzada em grelhas compartilhadas.
  • Ovos: presentes em algumas versões de farofa.
  • Castanhas: verificar farofas que podem conter castanhas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para uma versão mais neutra.
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia para um perfil nutricional diferente.
  • Pimenta-do-reino por pimenta rosa para um sabor mais suave.
  • Vinho tinto por suco de maçã para uma alternativa não alcoólica.
  • Manteiga por margarina sem lactose para intolerantes.
  • Carvão por briquetes de coco para uma queima mais sustentável.
  • Limão siciliano por vinagre de maçã para acidez.
  • Alecrim por tomilho para um aroma diferente.
  • Lenha de laranjeira por lenha de macieira para outra camada de defumação.
  • Contrafilé por bife ancho para uma textura diferente.
  • Alho por cebola em pó para quem prefere um sabor menos intenso.
  • Papel alumínio por papel manteiga para um descanso mais ecológico.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com um bom vinho tinto encorpado ou uma cerveja artesanal. Complementos como farofa, vinagrete e pão de alho são perfeitos.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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