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Contrafilé Defumado na Brasa ao Estilo Curitibano

Contrafilé defumado na brasa com técnicas de BBQ Low-and-Slow.

Contrafilé Defumado na Brasa ao Estilo Curitibano
Tempo

60 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Sirva o contrafilé fatiado em um prato grande, decorado com salsinha e fatias de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de contrafilé (proveniente de gado Angus, disponível em açougues especializados)
2 colheres de sopa de sal grosso (Sal Rosa do Himalaia)
1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída na hora
1 colher de chá de alho em pó (marca Kinino)
2 pedaços de madeira de macieira para defumação (disponíveis em lojas de churrasco)
500g de carvão de alta qualidade (Carvão Premium para Churrasco)
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem (marca Gallo)
2 xícaras de farofa pronta (Farofa Yoki Tradicional)
1 xícara de vinagrete caseiro (tomates, cebola roxa, pimentão verde, azeite, vinagre de maçã)
4 pães de alho (marca Santa Massa)
1 maço de salsinha picada
1 limão tahiti para servir

Modo de Preparo

1 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura entre 110°C e 130°C usando carvão de alta qualidade.
2 Tempere o contrafilé com sal grosso, pimenta-do-reino e alho em pó, massageando bem a carne.
3 Deixe a carne descansar por 30 minutos à temperatura ambiente para absorver os temperos.
4 Adicione os pedaços de madeira de macieira sobre o carvão para iniciar a defumação.
5 Coloque o contrafilé na grelha, mantendo a tampa da churrasqueira fechada para controlar a temperatura.
6 Monitore a temperatura interna da carne com um termômetro, visando 57°C para um ponto médio.
7 Após 1 hora, vire a peça de carne para garantir um cozimento uniforme.
8 Durante o cozimento, pincele azeite de oliva na carne a cada 30 minutos para manter a umidade.
9 Prepare o vinagrete misturando tomates, cebola, pimentão, azeite e vinagre de maçã; reserve.
10 Nos últimos 15 minutos de cozimento, coloque os pães de alho na grelha para tostar.
11 Retire o contrafilé da churrasqueira e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
12 Corte a carne contra as fibras para obter fatias mais macias.
13 Sirva o contrafilé com farofa, vinagrete e pães de alho.
14 Decore com salsinha picada e fatias de limão ao lado.
15 Armazene qualquer sobra em um recipiente hermético na geladeira.

Materiais Necessários

Churrasqueira com tampa (para controle de temperatura)
Termômetro de carne (para verificar a temperatura interna)
Pinças de churrasco (para manuseio da carne)
Pincel de silicone (para aplicação de azeite)
Recipiente hermético (para armazenamento de sobras)
Faca de chef (para fatiar a carne)
Tábua de corte de madeira (para descanso e corte do contrafilé)
Espátula de churrasco (para virar os pães de alho)
Luvas térmicas (para segurança ao manusear a churrasqueira)
Tigela grande (para preparar o vinagrete)
Prato de servir grande (para apresentação do contrafilé)
Ralador fino (para ralar alho fresco, se necessário)
Papel alumínio (para embrulhar sobras)
Moedor de pimenta (para pimenta-do-reino fresca)
Bacia com água (para controlar chamas na churrasqueira)

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 3g
  • Gorduras Totais: 32g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 1200mg
  • Ferro: 4mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten (presente na farofa e pães de alho)
  • Soja (possível em marinadas industrializadas)
  • Lácteos (presentes em alguns pães de alho)
  • Amendoim (possível contaminação cruzada em farofas industriais)
  • Nozes (possível contaminação cruzada em farofas industriais)
  • Mostarda (comum em temperos prontos)
  • Sulfitos (presentes em vinagre de maçã industrializado)
  • Aipo (presente em alguns temperos prontos)

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Substitua o contrafilé por picanha para um sabor ainda mais tradicional.
  • Use sal marinho em vez de sal grosso para uma opção mais suave.
  • Alho fresco triturado pode substituir o alho em pó para um sabor mais intenso.
  • Carvão de bambu é uma alternativa sustentável ao carvão tradicional.
  • Para uma opção sem glúten, utilize farofa de mandioca caseira.
  • Pães de alho sem lactose estão disponíveis para intolerantes a lactose.
  • Vinagre de vinho pode substituir o vinagre de maçã no vinagrete.
  • Para um toque diferente, adicione ervas frescas como tomilho ao tempero.
  • Óleo de abacate pode substituir o azeite de oliva por um perfil de sabor distinto.
  • Use pimenta caiena para um toque mais picante no tempero.
  • Experimente madeira de cerejeira para uma defumação com aroma diferente.
  • Para reduzir o sódio, use temperos sem sal adicionado.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina perfeitamente com cervejas artesanais locais e um bom vinho tinto seco.

Sobre o Autor

Ana Costa
Ana Costa

Especialista em defumação e low-and-slow, Ana é pioneira das técnicas de barbecue americano no Brasil. Com formação em Pitmaster nos EUA e 10 anos de experiência, ela domina smokers, controle de temperatura e defumação com diferentes madeiras. Conhecida pelos seus briskets de 16 horas e costelas que derretem na boca. É juíza oficial de competições de BBQ e consultora de restaurantes especializados em defumados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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