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Bisteca Suína Temperada ao Estilo Carioca

Deliciosa bisteca suína temperada, perfeita para um churrasco carioca.

Bisteca Suína Temperada ao Estilo Carioca
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma tábua de madeira decorada com ramos de alecrim e fatias de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína (preferencialmente de origem sustentável)
4 dentes de alho picados
Suco de 2 limões sicilianos
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
2 ramos de alecrim fresco
1 pimenta dedo-de-moça picada, sem sementes
1 colher de sopa de orégano fresco picado
1/2 xícara de vinho branco seco
1 colher de chá de páprica defumada
1 colher de chá de açúcar mascavo

Modo de Preparo

1 Em uma tigela grande, misture o alho, suco de limão, azeite, sal, pimenta-do-reino, alecrim, pimenta dedo-de-moça, orégano, vinho branco, páprica e açúcar mascavo.
2 Adicione as bistecas suínas à mistura e esfregue bem o tempero em ambas as faces da carne.
3 Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por pelo menos 2 horas.
4 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura média, cerca de 180°C.
5 Retire as bistecas da marinada e deixe escorrer o excesso de líquido.
6 Grelhe as bistecas na churrasqueira por aproximadamente 5 minutos de cada lado, ou até que estejam douradas e cozidas por dentro.
7 Use um termômetro de carne para verificar se a temperatura interna atingiu 63°C.
8 Retire as bistecas da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
9 Sirva as bistecas decoradas com ramos de alecrim fresco.
10 Acompanhadas de farofa de dendê e vinagrete de abacaxi para completar a refeição.
11 Para uma apresentação elegante, sirva em uma tábua de madeira.
12 Se desejar, regue as bistecas com um fio de azeite antes de servir.
13 Armazene as sobras em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias.
14 Reaqueça as sobras em forno a 180°C por 10 minutos para manter a suculência.
15 Aproveite com uma caipirinha de cachaça para uma experiência completa.

Materiais Necessários

Tigela grande de vidro ou cerâmica
Churrasqueira a carvão ou elétrica
Pinça de churrasco
Termômetro de carne
Tábua de madeira para servir
Facas afiadas para corte
Espátula de silicone
Filme plástico para marinada
Escova para limpeza da grelha
Recipiente hermético para armazenamento
Grelha de ferro fundido
Colher de pau para misturar temperos

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 550 kcal
  • Proteínas: 42g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 38g
  • Gorduras Saturadas: 13g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 1200mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em alguns vinhos brancos
  • Soja: pode estar presente em azeites de baixa qualidade
  • Sulfitos: naturalmente presentes no vinho branco
  • Nozes: risco de contaminação cruzada em algumas farofas
  • Lactose: geralmente não presente, mas verifique ingredientes processados

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Limão siciliano pode ser substituído por limão tahiti para um sabor mais ácido.
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de coco para um toque adocicado.
  • Alecrim fresco pode ser substituído por tomilho fresco para um aroma diferente.
  • Pimenta dedo-de-moça pode ser substituída por jalapeño para menos ardor.
  • Vinho branco pode ser substituído por suco de maçã para uma versão sem álcool.
  • Orégano fresco pode ser substituído por manjericão fresco para um sabor mais suave.
  • Páprica defumada pode ser substituída por páprica doce para menos defumado.
  • Açúcar mascavo pode ser substituído por melado para um sabor mais intenso.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Harmonize com uma caipirinha de cachaça e uma farofa de dendê.

Sobre o Autor

Juliana Campos
Juliana Campos

Revolucionária do churrasco vegetariano e vegano no Brasil. Juliana desenvolve há 8 anos receitas inovadoras de proteínas vegetais na brasa: cogumelos, legumes, queijos especiais e carnes vegetais. Formada em Gastronomia Vegetariana na França, ela adapta técnicas tradicionais de churrasco para o mundo plant-based. Criadora de mais de 200 receitas vegetarianas para churrasqueira e consultora de restaurantes veganos com foco em grelhados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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