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Asas de Frango Temperadas ao Estilo de Brasília

Asas de frango marinadas com temperos nobres e assadas à perfeição.

Asas de Frango Temperadas ao Estilo de Brasília
Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva as asas em uma travessa grande, decorando com rodelas de limão e ramos de alecrim fresco.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de asas de frango - Preferência Sadia ou Seara
4 dentes de alho - Fresco e picado
1 colher de sopa de pimenta-do-reino - Moída na hora
1 colher de chá de pimenta calabresa - Disponível em mercados locais
3 colheres de sopa de molho de soja Kikkoman
2 colheres de sopa de mel de abelha pura - Orgânico, se possível
1 limão - Suco fresco
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem - Marca Gallo ou similar
Sal a gosto - Preferência sal grosso
1 colher de chá de páprica doce - Para cor e sabor
1 ramo de alecrim fresco - Opcional, para aroma
1 colher de chá de gengibre ralado - Fresco, para um toque exótico

Modo de Preparo

1 Limpe bem as asas de frango, retirando qualquer excesso de pele.
2 Em uma tigela grande, misture o alho, pimenta-do-reino, pimenta calabresa, molho de soja, mel, suco de limão, azeite e sal.
3 Adicione as asas de frango à marinada, certificando-se de que todas as asas estejam bem cobertas.
4 Cubra a tigela e deixe marinar na geladeira por pelo menos 4 horas, idealmente durante a noite.
5 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura alta.
6 Retire as asas da marinada e deixe escorrer o excesso.
7 Coloque as asas na grelha quente, virando ocasionalmente, por cerca de 15-20 minutos ou até que estejam bem cozidas e douradas.
8 Use uma pinça para virar as asas, evitando furar a carne, preservando assim os sucos internos.
9 Se desejar, pincele as asas com a marinada restante durante o cozimento, mas pare de fazê-lo nos últimos 5 minutos.
10 Para um toque especial, adicione o alecrim fresco sobre as asas durante os últimos minutos de cozimento.
11 Verifique a temperatura interna das asas com um termômetro de carne; deve atingir 75°C.
12 Retire as asas da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
13 Sirva as asas em uma travessa, decorando com rodelas de limão e ramos de alecrim, se desejado.
14 Acompanhe com farofa crocante e salada de palmito.
15 Guarde qualquer sobra em um recipiente hermético na geladeira por até dois dias.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão
Pinça de aço inoxidável
Tábua de corte de madeira
Faca de chef afiada
Tigela grande de vidro para marinada
Termômetro de carne digital
Colher de sopa medidora
Colher de chá medidora
Espátula de silicone
Grelha de ferro ou aço inoxidável
Bandeja de alumínio para descansar a carne
Pincel de silicone para aplicar marinada
Luvas de cozinha resistentes ao calor
Rolo de papel toalha
Ramequins para servir molhos

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 310 kcal
  • Proteínas: 28g
  • Carboidratos: 10g
  • Gorduras Totais: 18g
  • Gorduras Saturadas: 4g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 820mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Soja - Presente no molho de soja
  • Glúten - Pode estar presente em molhos de soja não certificados
  • Mel - Pode causar reações em alérgicos a produtos de abelha
  • Pimenta - Potencial alérgeno para alguns indivíduos
  • Alho - Algumas pessoas podem ser sensíveis
  • Azeite de Oliva - Possível alérgeno raro
  • Limão - Pode causar reações em indivíduos sensíveis ao cítrico
  • Gengibre - Potencial alérgeno para indivíduos sensíveis a especiarias

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Peito de frango em substituição às asas para uma opção mais magra
  • Molho tamari sem glúten no lugar do molho de soja
  • Xarope de agave em substituição ao mel para uma opção vegana
  • Pimenta preta em vez de pimenta calabresa para menos picância
  • Suco de laranja ao invés de limão para um sabor mais doce
  • Óleo de coco no lugar de azeite de oliva para um toque tropical
  • Paprika defumada em substituição à páprica doce para um sabor mais intenso
  • Alho em pó caso não tenha alho fresco disponível
  • Erva-doce no lugar do alecrim para uma variação de sabor
  • Gengibre em pó em vez de fresco para conveniência
  • Vinagre de maçã no lugar do suco de limão para um sabor diferente
  • Sal marinho em vez de sal grosso para uma textura diferente

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combine com cerveja artesanal ou um vinho branco leve. Acompanhe com farofa crocante e salada de palmito.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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