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Bisteca Suína Temperada ao Estilo Mineiro

Descubra o sabor único da bisteca suína mineira temperada e assada no churrasco.

Bisteca Suína Temperada ao Estilo Mineiro
Tempo

20 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Decore com ervas frescas e sirva as bistecas em uma tábua rústica, acompanhadas de fatias de limão e farofa.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína fresca, de açougues locais
4 dentes de alho, picados
1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída
1/4 de xícara de cachaça mineira
2 colheres de sopa de ervas frescas (alecrim e tomilho)
Sal grosso a gosto
1 colher de sopa de óleo vegetal
Limão para servir
200g de carvão de qualidade, para acender a grelha
1 xícara de farofa de banana
2 xícaras de salada de rúcula com tomate
1 colher de chá de páprica doce

Modo de Preparo

1 Corte a bisteca suína em fatias de aproximadamente 1,5 cm.
2 Prepare a marinada misturando alho, pimenta-do-reino, cachaça, ervas frescas e sal grosso.
3 Coloque as bistecas em uma assadeira e despeje a marinada por cima. Cubra e deixe marinar por pelo menos 2 horas na geladeira.
4 Acenda o carvão e espere até que as brasas estejam bem quentes e cobertas por uma leve camada de cinzas.
5 Retire as bistecas da marinada e seque levemente com papel toalha.
6 Pincele óleo vegetal nas bistecas antes de colocá-las na grelha.
7 Grelhe as bistecas por 6 a 8 minutos de cada lado, até que estejam douradas e cozidas por completo.
8 Durante o processo, pincele a marinada restante nas bistecas para intensificar o sabor.
9 Retire as bistecas da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Sirva com fatias de limão ao lado para um toque de frescor.
11 Prepare a farofa de banana e a salada de rúcula com tomate enquanto as bistecas descansam.
12 Decore com ervas frescas antes de servir para uma apresentação elegante.
13 Ajuste o sal se necessário, antes de servir.
14 Sirva acompanhado de uma cerveja artesanal mineira para uma harmonização perfeita.
15 Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até três dias.

Materiais Necessários

Grelha de carvão, preferencialmente de ferro fundido
Pinça de cozinha longa para manuseio seguro
Facas afiadas para corte preciso
Tábua de corte de madeira
Tigela grande para marinada
Recipiente hermético para armazenar sobras
Escova para aplicar marinada
Papel alumínio para cobrir e deixar a carne descansar
Espátula para farofa
Pinças para salada
Termômetro de carne para verificar temperatura interna
Copo medidor para ingredientes líquidos
Colher de sopa para medir temperos
Assadeira para marinar a carne
Luvas térmicas para manusear utensílios quentes

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 420 kcal kcal
  • Proteínas: 35 gg
  • Carboidratos: 5 gg
  • Gorduras Totais: 28 gg
  • Gorduras Saturadas: 10 gg
  • Fibras: 1 gg
  • Sódio: 850 mgmg
  • Ferro: 2 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em algumas farofas pré-preparadas.
  • Sulfitos: presentes na cachaça utilizada na marinada.
  • Oleaginosas: algumas farofas podem conter ingredientes como castanhas.
  • Soja: possíveis traços em óleos vegetais.
  • Pimenta: pode causar reações em indivíduos sensíveis.
  • Alho: potencial alérgeno para alguns.
  • Cítricos: limão como acompanhamento.
  • Ervas: como alecrim e tomilho.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Cachaça por vinho branco para um sabor diferente.
  • Ervas frescas por secas, ajustando a quantidade.
  • Pimenta-do-reino por pimenta branca para um sabor mais suave.
  • Farofa de banana por farofa de mandioca tradicional.
  • Óleo vegetal por azeite de oliva para um toque mais saudável.
  • Sal grosso por sal marinho moído.
  • Carvão por briquetes para uma queima mais uniforme.
  • Limão por laranja para uma acidez mais doce.
  • Páprica doce por páprica defumada para um sabor mais intenso.
  • Rúcula por agrião na salada.
  • Tomate por pimentão vermelho na salada.
  • Bisteca suína por lombo suíno para uma textura diferente.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com uma cerveja artesanal mineira e uma salada fresca de rúcula.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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