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Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Nordestino

Lombo suculento com crosta de ervas, perfeito para um churrasco nordestino.

Lombo Suíno com Crosta de Ervas ao Estilo Nordestino
Tempo

60 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma tábua de madeira com ervas frescas decorativas e fatias de limão ao lado.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de lombo suíno fresco (procure cortes no Mercado dos Pinhões em Fortaleza)
4 dentes de alho picados
50 ml de azeite de oliva extra virgem
Suco de 2 limões (pode ser substituído por suco de caju)
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1/2 xícara de coentro picado
1/2 xícara de cebolinha picada
Sal a gosto (use sal marinho para melhor sabor)
1 colher de chá de orégano seco
1/4 xícara de salsinha picada
2 colheres de sopa de manteiga sem sal
1 xícara de farinha de mandioca (farinha de boa qualidade pode ser encontrada em mercados locais)

Modo de Preparo

1 1. Comece preparando a marinada: em uma tigela, misture o alho, azeite, suco de limão, pimenta e sal.
2 2. Coloque o lombo em um recipiente e cubra com a marinada. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 2 horas.
3 3. Enquanto isso, prepare a crosta de ervas: misture o coentro, cebolinha, orégano e salsinha.
4 4. Após a marinada, retire o lombo e cubra com a mistura de ervas, pressionando levemente para aderir.
5 5. Preaqueça a churrasqueira a cerca de 200°C, utilizando preferencialmente carvão vegetal.
6 6. Coloque o lombo na grelha quente e sele cada lado por cerca de 5 minutos para formar a crosta.
7 7. Reduza o calor para médio e continue a grelhar o lombo, virando ocasionalmente, por cerca de 40 minutos.
8 8. Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela e adicione a farinha de mandioca, mexendo até dourar.
9 9. Retire o lombo da grelha e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
10 10. Sirva o lombo fatiado com a farofa de mandioca e uma salada fresca.
11 11. Para intensificar o sabor, adicione um fio de azeite sobre o lombo antes de servir.
12 12. Decore com algumas folhas de coentro fresco para uma apresentação elegante.
13 13. Se desejar um toque picante, adicione pimenta malagueta picada na crosta de ervas.
14 14. Para um sabor extra, regue com um pouco de suco de limão fresco antes de servir.
15 15. Armazene sobras em recipientes herméticos na geladeira por até 3 dias.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão com grelha ajustável
Pinça de churrasco de aço inoxidável
Tigela de vidro para marinada
Faca de chef para fatiar o lombo
Tábua de corte de madeira
Colher de pau para mexer a farofa
Panela de fundo grosso para farofa
Pincel de cozinha para aplicar a marinada
Termômetro de carne para verificar temperatura interna
Recipientes herméticos para armazenamento
Espátula de metal para virar a carne na grelha
Concha de servir para farofa
Prato de servir grande para apresentação
Papel alumínio para descansar a carne
Moedor de pimenta para tempero fresco

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal kcal
  • Proteínas: 30 gg
  • Carboidratos: 15 gg
  • Gorduras Totais: 20 gg
  • Gorduras Saturadas: 6 gg
  • Fibras: 3 gg
  • Sódio: 600 mgmg
  • Ferro: 1.5 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em algumas farinhas de mandioca processadas
  • Laticínios: a manteiga utilizada contém lactose
  • Sulfitos: podem estar presentes no vinho utilizado para harmonização
  • Nozes: cuidado com contaminação cruzada em produtos processados
  • Frutos do mar: possível contaminação cruzada em mercados
  • Ovos: possível contaminação cruzada em equipamentos de cozinha
  • Soja: verificável em alguns azeites processados
  • Amendoim: cuidado em ambientes de churrasco com múltiplos ingredientes

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Azeite de oliva pode ser substituído por óleo de girassol para um sabor mais suave.
  • Limão pode ser substituído por suco de caju para um toque regional.
  • Coentro pode ser substituído por manjericão se você preferir um sabor menos intenso.
  • Farinha de mandioca pode ser substituída por farinha de milho para variação na farofa.
  • Manteiga pode ser substituída por óleo de coco para uma versão sem lactose.
  • Pimenta-do-reino pode ser substituída por pimenta branca para um sabor mais suave.
  • Lombo suíno pode ser substituído por filé de peito de frango para uma opção mais leve.
  • Orégano pode ser substituído por tomilho para um aroma diferente.
  • Cebolinha pode ser substituída por alho-poró para um sabor mais suave.
  • Salsinha pode ser substituída por dill para um toque fresco e diferenciado.
  • Vinho tinto pode ser substituído por suco de uva para uma harmonização sem álcool.
  • Sal marinho pode ser substituído por sal rosa do Himalaia para um toque gourmet.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Um vinho tinto leve como Merlot ou um suco de caju para uma combinação refrescante.

Sobre o Autor

Carlos Oliveira
Carlos Oliveira

Mestre churrasqueiro nordestino com 20 anos dedicados ao churrasco regional. Carlos é especialista em carnes de bode, carneiro e ovelha, típicas do sertão. Conhece como ninguém os temperos do nordeste: coentro, cominho, pimenta de cheiro e colorau. Proprietário de três churrasqueiras em Fortaleza, é referência em churrasco de espeto corrido e técnicas de defumação com madeira de aroeira. Autor do livro "Sabores do Sertão na Brasa".

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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