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Salmão Grelhado na Churrasqueira com Toque Carioca

Salmão grelhado no estilo carioca, com temperos frescos e saborosos.

Salmão Grelhado na Churrasqueira com Toque Carioca
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva o salmão em uma tábua de madeira, decorada com fatias de limão e ramos de alecrim fresco.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão fresco, de preferência de cultivo sustentável, disponível em peixarias locais
Suco de 2 limões Tahiti, encontrados em qualquer supermercado
2 dentes de alho orgânico, picados finamente
Sal marinho a gosto
Pimenta do reino moída na hora a gosto
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem, marca Gallo ou Andorinha
Ramos de alecrim fresco, cultivado localmente
Alcaparras importadas, marca Hemmer, para enfeitar
1 colher de chá de pimenta dedo-de-moça picada, opcional
1 colher de sopa de mostarda Dijon, encontrada em mercados gourmet
1 colher de sopa de melado de cana, para um toque adocicado
Papel alumínio para envolver o peixe, marca Wyda

Modo de Preparo

1 Em uma tigela grande, misture o suco de limão, alho, sal, pimenta, azeite e mostarda até formar uma marinada homogênea.
2 Coloque os filés de salmão na marinada, garantindo que fiquem bem cobertos. Cubra com filme plástico e deixe marinar na geladeira por 15 minutos.
3 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura média, cerca de 180°C, e unte as grelhas com azeite para evitar que o peixe grude.
4 Retire o salmão da marinada e deixe escorrer o excesso. Reserve a marinada.
5 Coloque o salmão na grelha, com a pele voltada para baixo, e feche a tampa da churrasqueira.
6 Grelhe por cerca de 10 minutos. Pincele a marinada reservada sobre o peixe a cada 3 minutos.
7 Vire o salmão com cuidado utilizando uma espátula larga e grelhe do outro lado por mais 5 minutos ou até que esteja cozido ao ponto desejado.
8 Para verificar o ponto, insira um termômetro de cozinha no centro do filé; a temperatura deve estar em torno de 63°C.
9 Retire o salmão da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Enfeite com alcaparras e ramos de alecrim fresco antes de servir.
11 Caso deseje um toque picante, adicione a pimenta dedo-de-moça no final do cozimento.
12 Sirva o salmão em uma tábua de madeira, decorado com fatias de limão.
13 Acompanhe com uma salada fresca ou legumes grelhados, conforme o gosto.
14 Para um sabor caramelizado, aplique o melado de cana nos últimos minutos de grelha.
15 Se o tempo estiver ventoso, cubra a grelha com uma tampa de alumínio para manter a temperatura.
16 Após o uso, limpe as grelhas com uma escova de aço para remover resíduos.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão ou gás
Grelha de ferro fundido
Termômetro de cozinha
Espátula larga de metal
Tábua de madeira para servir
Tigela grande de vidro ou cerâmica
Colher de pau para misturar marinada
Pincel de silicone para aplicar marinada
Faca de chef para cortar filés
Pinça de cozinha para manipular o peixe
Escova de aço para limpeza
Recipiente hermético para sobras
Filme plástico para cobrir marinada
Luvas térmicas para manuseio da grelha
Papel alumínio para cobrir grelha

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 40g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 5g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 500mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: O salmão é um alérgeno comum.
  • Alho: Pode causar reações alérgicas em algumas pessoas.
  • Alcaparras: Podem conter sulfitos.
  • Mostarda: Alérgeno comum em condimentos.
  • Pimenta: Pode causar irritação em pessoas sensíveis.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão: Pode ser substituído por tilápia ou robalo.
  • Azeite de oliva: Substitua por óleo de abacate.
  • Limão: Use laranja para um sabor mais doce.
  • Alho: Substitua por cebola em pó para um sabor mais suave.
  • Alecrim: Tomilho fresco pode ser usado no lugar.
  • Alcaparras: Use azeitonas verdes picadas.
  • Mostarda Dijon: Substitua por mostarda amarela comum.
  • Pimenta dedo-de-moça: Use pimenta jalapeño para mais picância.
  • Melado de cana: Substitua por mel ou xarope de bordo.
  • Papel alumínio: Use papel manteiga como alternativa.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Combina bem com vinho branco leve, como Sauvignon Blanc, ou suco de maracujá gelado.

Sobre o Autor

Juliana Campos
Juliana Campos

Revolucionária do churrasco vegetariano e vegano no Brasil. Juliana desenvolve há 8 anos receitas inovadoras de proteínas vegetais na brasa: cogumelos, legumes, queijos especiais e carnes vegetais. Formada em Gastronomia Vegetariana na França, ela adapta técnicas tradicionais de churrasco para o mundo plant-based. Criadora de mais de 200 receitas vegetarianas para churrasqueira e consultora de restaurantes veganos com foco em grelhados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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