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Bisteca Suína Temperada à Moda Mineira

Bisteca suína suculenta e temperada, feita no autêntico estilo mineiro.

Bisteca Suína Temperada à Moda Mineira
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva a carne em uma travessa de cerâmica, decorada com ramos de alecrim fresco e fatias de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína fresca, preferencialmente de um açougue local
4 dentes de alho picados finamente
1 cebola grande picada
Suco de 2 limões sicilianos
50 ml de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
2 colheres de sopa de salsa fresca picada
1 colher de chá de páprica doce
50 ml de cachaça (opcional)
Pimenta biquinho a gosto

Modo de Preparo

1 Coloque as bistecas em um recipiente grande.
2 Em uma tigela, misture o alho, cebola, suco de limão, azeite, sal, pimenta, alecrim, salsa e páprica.
3 Adicione a cachaça à marinada, se estiver usando.
4 Despeje a marinada sobre as bistecas, cobrindo bem cada pedaço.
5 Cubra o recipiente e leve à geladeira por no mínimo 2 horas, idealmente 6 horas.
6 Pré-aqueça a churrasqueira em fogo médio-alto.
7 Remova as bistecas da marinada e deixe escorrer o excesso.
8 Coloque as bistecas na grelha quente e cozinhe por 6-8 minutos de cada lado.
9 Vire as bistecas apenas uma vez durante o cozimento.
10 Use um termômetro de carne para garantir que a temperatura interna atinja 70°C.
11 Retire as bistecas da grelha e deixe descansar por 5 minutos.
12 Sirva com pimenta biquinho e decore com ramos de alecrim fresco.
13 Ajuste o sal, se necessário, antes de servir.
14 Acompanhe com feijão tropeiro, farofa e salada.
15 Disfrute com uma bebida de sua escolha.

Materiais Necessários

Churrasqueira de carvão ou gás
Grelha de ferro fundido
Pinça de churrasco para virar a carne
Tábua de corte de madeira
Faca afiada de chef
Tigela grande para marinada
Colher de pau para misturar
Termômetro de carne para verificar temperatura interna
Recipientes herméticos para armazenar sobras
Pincel de cozinha para aplicar marinada
Luvas de cozinha resistentes ao calor
Papel alumínio para cobrir a carne enquanto descansa
Pratos de cerâmica para servir
Caneca de medida para líquidos
Ralador de alho para facilitar o preparo

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 30g
  • Gorduras Saturadas: 10g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 700mg
  • Ferro: 2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: pode estar presente em temperos industrializados
  • Soja: presente em alguns azeites e temperos
  • Oleaginosas: verificar nozes em temperos
  • Aipo: presente em temperos pré-misturados
  • Mostarda: pode estar presente em marinadas industrializadas
  • Ovos: verificar em alguns tipos de farofa
  • Peixe: evitar contaminação cruzada no preparo
  • Frutos do mar: cuidado com utensílios compartilhados

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Substitua a bisteca suína por lombo suíno para uma opção mais magra.
  • Use suco de laranja em vez de suco de limão para um sabor mais doce.
  • Substitua o alecrim por tomilho para uma variação de sabor.
  • Use óleo de girassol no lugar do azeite para um sabor mais neutro.
  • Troque a páprica doce por páprica defumada para um toque defumado.
  • Use vinho branco seco em vez de cachaça para um sabor mais suave.
  • Substitua a salsa por coentro para um sabor mais picante.
  • Para uma opção sem álcool, omita a cachaça e adicione mais limão.
  • Use pimenta-do-reino branca para um sabor mais suave.
  • Troque a pimenta biquinho por pimenta dedo-de-moça para mais picância.
  • Substitua o sal grosso por sal marinho fino para um sabor mais delicado.
  • Para uma versão sem alho, use cebola em pó para adicionar sabor.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com cerveja artesanal ou vinho tinto leve, além de feijão tropeiro e farofa.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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