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Bisteca Suína Temperada ao Estilo Gourmet

Deliciosa bisteca suína marinada e grelhada à perfeição no estilo gourmet.

Bisteca Suína Temperada ao Estilo Gourmet
Tempo

30 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva as bistecas em uma tábua de madeira, acompanhadas por potinhos de chimichurri e vinagrete, e decore com ramos de alecrim.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína (corte de 2 cm de espessura, de preferência da marca Swift)
4 dentes de alho picados
Suco de 2 limões sicilianos
2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
1 colher de sopa de tomilho fresco
1/4 xícara de azeite de oliva extravirgem
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
1 pimenta dedo-de-moça picada (opcional)
2 colheres de sopa de mel (opcional para caramelização)
100 ml de vinho branco seco
Chimichurri para servir

Modo de Preparo

1 Em uma tigela grande, misture o alho, suco de limão, alecrim, tomilho, azeite, sal e pimenta.
2 Adicione as bistecas à marinada, garantindo que fiquem bem cobertas. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
3 Preaqueça a grelha ou parrilla a 250°C, garantindo que esteja bem quente antes de colocar a carne.
4 Retire as bistecas da marinada e deixe descansar em temperatura ambiente por 10 minutos.
5 Coloque as bistecas na grelha quente e deixe selar por 3-4 minutos de cada lado para formar uma crosta dourada.
6 Reduza o fogo para médio-alto e continue grelhando por mais 5-7 minutos de cada lado, até que atinjam 70°C internamente.
7 Se desejar, pincele as bistecas com mel nos últimos minutos de grelha para caramelizar.
8 Retire as bistecas da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir, para redistribuir os sucos.
9 Sirva com chimichurri ao lado e acompanhe com farofa e vinagrete.
10 Para um toque gourmet, adicione uma folha de louro na marinada.
11 Verifique a temperatura interna com um termômetro para garantir que esteja cozida perfeitamente.
12 Evite furar a carne com garfos, use pinças para não perder sucos.
13 Se a grelha estiver muito quente, ajuste para evitar que a carne queime.
14 Para adicionar um aroma defumado, use lascas de madeira de macieira na grelha.
15 Finalize com um fio de azeite de oliva extravirgem antes de servir para realçar o sabor.

Materiais Necessários

Tigela grande para marinagem
Filme plástico para cobrir a marinada
Pinças para virar as bistecas na grelha
Grelha ou parrilla a carvão
Termômetro de carne para verificar temperatura interna
Tábua de madeira para servir
Faca afiada para cortar a carne
Colher de madeira para misturar a marinada
Prato grande para descansar as bistecas
Pincel culinário para aplicar mel
Copo medidor para líquidos
Ralador para o alho
Espátula para manejar a carne na grelha
Tigela para servir chimichurri
Saco plástico para armazenar sobras

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal
  • Proteínas: 30g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 20g
  • Gorduras Saturadas: 7g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 850mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: verificar se o chimichurri é livre de glúten.
  • Alho: presente na marinada.
  • Pimenta: pode causar reações em pessoas sensíveis.
  • Mel: não indicado para alérgicos ao pólen.
  • Cítricos: limão pode causar reações em alérgicos.
  • Vinho: contém sulfitos.
  • Tomilho: pode causar irritação em pessoas sensíveis.
  • Azeite de oliva: verificar pureza para alérgicos a oleaginosas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Bisteca suína por filé de frango para uma opção mais leve.
  • Limão siciliano por laranja para um sabor mais doce.
  • Alecrim por orégano para um toque mediterrâneo.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para uma opção mais neutra.
  • Pimenta dedo-de-moça por páprica para uma picância suave.
  • Vinho branco seco por suco de maçã para um toque adocicado.
  • Mel por xarope de agave para veganos.
  • Chimichurri por molho barbecue para um sabor mais forte.
  • Sal grosso por flor de sal para um toque gourmet.
  • Tomilho por manjericão para um aroma mais fresco.
  • Vinagrete por molho de mostarda para um acompanhamento mais ácido.
  • Farofa por quinoa cozida para uma opção mais saudável.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Harmonize com um vinho tinto encorpado, como um Malbec, ou uma cerveja artesanal de trigo.

Sobre o Autor

Marina Parrilla
Marina Parrilla

Primeira mulher churrasqueira certificada do Brasil, Marina revolucionou o mundo do churrasco feminino. Com 12 anos de carreira, ela domina tanto o churrasco brasileiro quanto técnicas argentinas de parrilla. Especialista em carnes nobres e cortes especiais, Marina é conhecida por seus molhos autorais e acompanhamentos gourmet. Vencedora de 3 campeonatos nacionais de churrasco e embaixadora da marca Weber no Brasil.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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