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Salmão Grelhado na Churrasqueira ao Estilo Pantaneiro

Delicioso salmão grelhado com técnicas do churrasco pantaneiro.

Salmão Grelhado na Churrasqueira ao Estilo Pantaneiro
Tempo

45 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Decore o prato com ramos de alecrim fresco e fatias de limão para uma apresentação elegante.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão fresco, preferencialmente da marca Noruega, disponível em peixarias de qualidade
50 ml de azeite de oliva extra virgem, como o Gallo
Suco de 2 limões sicilianos
5 g de sal grosso
10 g de alho picado
10 g de pimenta-do-reino moída na hora
1 ramo de alecrim fresco
1 ramo de tomilho fresco
100 g de farofa de mandioca
2 bananas-da-terra maduras
50 g de pimenta biquinho
100 ml de vinagre de maçã

Modo de Preparo

1 1. Misture o azeite, suco de limão, alho, sal, pimenta, alecrim e tomilho em um recipiente.
2 2. Marine os filés de salmão por 30 minutos na geladeira.
3 3. Aqueça a churrasqueira a 180°C usando lenha de árvores frutíferas.
4 4. Retire o salmão da marinada e coloque na grelha.
5 5. Grelhe cada lado do salmão por 6 minutos, até ficar dourado.
6 6. Enquanto o salmão grelha, prepare a farofa: corte as bananas em rodelas e frite em um pouco de azeite.
7 7. Misture as bananas fritas com a farofa de mandioca.
8 8. Prepare o vinagrete com pimenta biquinho picada, vinagre de maçã e azeite.
9 9. Sirva o salmão com a farofa e o vinagrete.
10 10. Decore com ramos de alecrim fresco antes de servir.
11 11. Dica: mantenha os filés a uma distância de 15 cm do fogo para evitar queimar.
12 12. Utilize uma espátula larga para virar o salmão e evitar quebrá-lo.
13 13. Ajuste a quantidade de pimenta biquinho no vinagrete conforme o seu gosto.
14 14. Para um toque mais cítrico, adicione raspas de limão sobre o salmão antes de servir.
15 15. Se desejar, adicione uma pitada de pimenta caiena para um toque picante.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão ou lenha
Grelha de ferro fundido
Espátula larga de aço inox
Pinça para churrasco
Faca de chef afiada
Tábua de corte de madeira
Recipiente de vidro para marinada
Tigela média para misturar ingredientes
Colher de pau para mexer farofa
Frigideira antiaderente para fritar banana
Termômetro de grelha para verificar temperatura
Prato de servir grande
Toalha de cozinha para limpeza
Luvas de proteção térmica
Grelhador de peixe para facilitar o manuseio

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 650 kcal
  • Proteínas: 42g
  • Carboidratos: 40g
  • Gorduras Totais: 35g
  • Gorduras Saturadas: 6g
  • Fibras: 5g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 1.2mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: salmão, pode causar reações em alérgicos a frutos do mar.
  • Glúten: presente na farofa, substitua por farofa sem glúten.
  • Azeite de Oliva: pode causar reações em pessoas com alergia a oleaginosas.
  • Pimenta: pode causar irritação em pessoas sensíveis.
  • Alho: comum em alergias alimentares.
  • Limão: cítricos podem causar reações em pessoas sensíveis.
  • Tomilho: algumas ervas podem causar alergias.
  • Alecrim: pode ser irritante para algumas pessoas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Substitua o salmão por tilápia para uma opção mais econômica.
  • Use farofa sem glúten para dietas restritivas.
  • Troque o azeite de oliva por óleo de coco para um sabor diferente.
  • Substitua o limão siciliano por limão tahiti para um sabor mais suave.
  • Use pimenta dedo-de-moça no lugar da pimenta biquinho para um toque mais picante.
  • Troque o alecrim por manjericão para uma variação aromática.
  • Use vinagre balsâmico no lugar de vinagre de maçã para um toque mais doce.
  • Substitua a banana-da-terra por abacaxi grelhado para uma opção mais tropical.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Sirva com um vinho branco como Sauvignon Blanc ou uma cerveja pilsen. Também combina bem com caipirinha de limão.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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