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Contrafilé na Brasa ao Estilo Mineiro

Delicioso contrafilé na brasa com toques mineiros e suínos especiais.

Contrafilé na Brasa ao Estilo Mineiro
Tempo

60 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Sirva fatiado em uma tábua de madeira com limões e acompanhamentos ao redor.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de contrafilé bovino, preferencialmente Angus ou Nelore, de produção local
50 ml de cachaça artesanal de Minas Gerais
3 dentes de alho picados
Sal grosso a gosto
Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
1 ramo de alecrim fresco
100 g de manteiga sem sal
1 colher de chá de cominho em pó
2 limões-taiti, cortados em fatias
Carvão vegetal de eucalipto

Modo de Preparo

1 Corte o contrafilé em bifes de cerca de 4 cm de espessura.
2 Misture a cachaça, alho, sal, pimenta, azeite e vinagre para criar a marinada.
3 Coloque os bifes em uma travessa e cubra com a marinada. Deixe na geladeira por 2 horas.
4 Prepare a churrasqueira, acendendo o carvão e aguardando até formar brasas quentes.
5 Retire os bifes da marinada e deixe descansar em temperatura ambiente por 30 minutos.
6 Unte a grelha com um pouco de óleo para evitar que a carne grude.
7 Posicione os bifes na grelha quente, espalhando um pouco de manteiga por cima.
8 Asse por 7 minutos de cada lado para um ponto médio, ajustando conforme a preferência.
9 Durante o cozimento, pincele a carne com a marinada para realçar o sabor.
10 Adicione ramos de alecrim sobre o carvão para um aroma defumado.
11 Após o cozimento, deixe a carne descansar por 5 minutos antes de fatiar.
12 Fatie os bifes em tiras grossas, mantendo a suculência interna.
13 Sirva com fatias de limão ao lado.
14 Acompanhe com pão de queijo e salada fresca.
15 Finalize com uma pitada extra de sal grosso antes de servir.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão ou elétrica com tampa
Grelha de ferro fundido ou aço inoxidável
Pinça de churrasco resistente ao calor
Travessa de vidro ou cerâmica para marinar
Faca de chef afiada para fatiar a carne
Tábua de corte de madeira ou bambu
Pincel de silicone para aplicar marinada
Termômetro de carne para verificar o ponto
Recipiente hermético para armazenar sobras
Luvas de proteção térmica para manuseio seguro
Rolo de papel alumínio para cobrir a carne
Espátula larga para virar grandes pedaços
Coador para filtrar marinada
Rodo de limpeza para grelha
Balança digital para pesar ingredientes

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 32g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten (possível contaminação cruzada em utensílios)
  • Lactose (manteiga utilizada na receita)
  • Oleaginosas (possível presença em acompanhamentos)
  • Sulfitos (em vinagre e cachaça)
  • Mariscos (possível contaminação cruzada em grelhas)
  • Ovos (em acompanhamentos como o pão de queijo)
  • Soja (em produtos processados)
  • Peixes (possível contaminação cruzada em churrasqueiras mistas)

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Cachaça por suco de limão para uma versão sem álcool.
  • Manteiga por óleo de coco para uma opção sem lactose.
  • Contrafilé por picanha para uma variação de corte.
  • Alecrim por tomilho para um sabor diferente.
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia para um toque gourmet.
  • Vinagre de vinho tinto por vinagre de maçã para uma acidez mais suave.
  • Carvão vegetal por briquetes ecológicos para uma queima mais limpa.
  • Pimenta-do-reino por pimenta caiena para um toque picante.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para uma alternativa saudável.
  • Cominho por páprica defumada para um sabor defumado.
  • Limão-taiti por limão siciliano para uma acidez menos intensa.
  • Alho por cebola em pó para uma marinada mais suave.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com cachaça artesanal ou vinho tinto leve. Pão de queijo e salada fresca são ideais.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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