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Kafta de Cordeiro ao Estilo Mineiro

Kafta de cordeiro com toque mineiro, perfeita para churrascos em BH.

Kafta de Cordeiro ao Estilo Mineiro
Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em tábuas de madeira com molho de iogurte e fatias de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

500g de carne de cordeiro moída, preferencialmente da região de Sete Lagoas
2 dentes de alho picados finamente
1 cebola média ralada
2 colheres de sopa de hortelã fresca picada, comprada na feira central de BH
1 colher de chá de cominho em pó
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
Sal a gosto, de preferência sal grosso
Suco de 1 limão tahiti
Espetos de bambu ou metal, disponíveis em lojas de utensílios para churrasco
Azeite de oliva extra virgem, para regar as kaftas antes de grelhar
Molho de iogurte com hortelã para servir
Limões cortados em fatias para guarnecer

Modo de Preparo

1 Misture a carne de cordeiro moída com alho, cebola, hortelã, cominho, pimenta-do-reino e sal em uma tigela grande.
2 Adicione o suco de limão e misture bem para incorporar todos os temperos.
3 Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por pelo menos 2 horas.
4 Após a marinada, modele a carne em formato de kafta em torno dos espetos, pressionando firmemente.
5 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura média (cerca de 180°C).
6 Unte as kaftas com azeite de oliva para evitar que grudem na grelha.
7 Coloque os espetos na grelha e asse por cerca de 10-12 minutos, virando ocasionalmente.
8 As kaftas devem estar douradas por fora e suculentas por dentro.
9 Retire as kaftas da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
10 Sirva as kaftas com fatias de limão e molho de iogurte à parte.
11 Para uma apresentação mineira, acompanhe com pão de queijo e feijão tropeiro.
12 Recomenda-se servir imediatamente para aproveitar a suculência da carne.
13 Se sobrar, armazene em recipiente hermético e reaqueça na grelha ou forno.
14 Experimente harmonizar com um vinho tinto jovem ou uma cerveja artesanal de BH.
15 Finalize o prato com um fio de azeite e um toque de pimenta-do-reino moída na hora.

Materiais Necessários

Tigela grande para misturar ingredientes
Filme plástico para cobrir a tigela
Espetos de bambu ou metal
Churrasqueira a carvão ou gás
Pinça de churrasco para virar as kaftas
Termômetro de carne para verificar cozimento
Tábua de madeira para servir
Faca afiada para cortar limões
Pincel de silicone para untar com azeite
Ralo para cebola
Colher de chá para medir temperos
Tigela pequena para molho de iogurte
Espremedor de limão
Marinador a vácuo (opcional para marinada mais rápida)

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal
  • Proteínas: 25g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 22g
  • Gorduras Saturadas: 8g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 400mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em alguns tipos de molhos e acompanhamentos
  • Laticínios: molho de iogurte e pão de queijo
  • Nozes: cuidado com molhos que podem conter traços
  • Soja: alguns temperos industrializados podem conter
  • Ovos: presentes em algumas receitas de pão de queijo
  • Mostarda: presente em temperos prontos
  • Sésamo: pode ser usado em variações de kafta
  • Sulfitos: encontrados em vinhos e alguns molhos

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Carne de cordeiro por carne bovina magra para uma versão mais acessível
  • Hortelã por salsinha para um sabor mais suave
  • Cebola roxa por cebola branca para um sabor mais adocicado
  • Cominho por páprica defumada para um toque diferente
  • Pimenta-do-reino por pimenta síria para um sabor mais autêntico
  • Limão tahiti por limão siciliano para um toque cítrico diferente
  • Azeite de oliva por óleo de girassol para uma opção mais econômica
  • Espetos de bambu por espetos de metal reutilizáveis
  • Molho de iogurte por molho tahine para uma opção sem laticínios
  • Sal grosso por flor de sal para uma textura mais delicada
  • Vinho tinto por cerveja artesanal para harmonização alternativa
  • Feijão tropeiro por farofa de milho para uma variação mineira

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho tinto leve ou cerveja artesanal de Belo Horizonte.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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