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Salmão Grelhado na Churrasqueira à Moda Pantaneira

Salmão grelhado com técnicas pantaneiras e sabores de Campo Grande, MS.

Salmão Grelhado na Churrasqueira à Moda Pantaneira
Tempo

30 minutos

Porções

5

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 5 pessoas)

Apresentação

Sirva o salmão em travessas de madeira, decorado com ervas frescas e rodelas de limão.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de filé de salmão fresco, preferencialmente do Atlântico
2 limões sicilianos, espremidos
4 dentes de alho picados
2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 colher de chá de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
2 colheres de sopa de salsinha fresca picada
1 colher de sopa de alecrim fresco
Madeira de laranjeira para defumar, disponível em lojas de churrasco
1 colher de sopa de manteiga sem sal
1/2 colher de chá de pimenta calabresa em flocos
1 colher de sopa de melado de cana

Modo de Preparo

1 Corte o salmão em porções de aproximadamente 200g.
2 Em um recipiente, misture o suco de limão, alho, azeite, sal e pimenta.
3 Adicione o salmão à marinada e deixe descansar por 30 minutos na geladeira.
4 Prepare a churrasqueira, utilizando madeira de laranjeira para defumar.
5 Aqueça a grelha a uma temperatura média de 180°C.
6 Retire o salmão da marinada e seque levemente com papel toalha.
7 Coloque o salmão na grelha, com a pele voltada para baixo.
8 Grelhe por 4 a 5 minutos de cada lado, até que esteja levemente dourado.
9 Enquanto grelha, pincele o salmão com melado de cana.
10 Adicione a manteiga sobre o salmão ao retirar da grelha.
11 Polvilhe salsinha e alecrim sobre o salmão.
12 Deixe descansar por 2 minutos antes de servir.
13 Sirva com mandioca cozida e vinagrete de pequi.
14 Decore com rodelas de limão e ervas frescas.
15 Aproveite com uma caipirinha de limão ou vinho branco seco.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão ou gás
Grelha de ferro fundido
Pinça de churrasco
Tábua de corte de madeira
Faca de chef
Recipiente para marinada
Pincel de silicone para cozinha
Prato de servir de madeira
Tigela para mistura de ingredientes
Termômetro culinário
Folhas de alumínio
Luvas térmicas
Espátula de peixe
Ralador para raspas de limão
Moedor de pimenta

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal kcal
  • Proteínas: 30 gg
  • Carboidratos: 8 gg
  • Gorduras Totais: 22 gg
  • Gorduras Saturadas: 6 gg
  • Fibras: 2 gg
  • Sódio: 400 mgmg
  • Ferro: 1 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe (salmão)
  • Alho
  • Limão
  • Azeite de oliva
  • Manteiga
  • Pimenta

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão por tilápia para uma opção mais econômica
  • Limão siciliano por limão tahiti para um sabor mais acentuado
  • Azeite de oliva por óleo de canola para reduzir custos
  • Pimenta-do-reino por pimenta rosa para suavizar o sabor
  • Manteiga por margarina para uma versão sem lactose
  • Alecrim fresco por tomilho para uma variação de sabor
  • Melado de cana por mel para um toque mais doce
  • Madeira de laranjeira por carvão de eucalipto em caso de dificuldade de encontrar

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com uma caipirinha de limão ou um vinho branco seco para complementar os sabores.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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