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Espetinho de Carne e Legumes com Frutos do Mar

Delicioso espetinho de carne e legumes com toque de frutos do mar, ideal para churrascos em Santos, SP.

Tempo

60 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva os espetinhos em travessas de madeira, decoradas com ervas frescas para um visual rústico e convidativo.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

500g de alcatra, cortada em cubos
400g de fraldinha, cortada em cubos
300g de camarões frescos, descascados
1 pimentão vermelho, cortado em pedaços
1 pimentão amarelo, cortado em pedaços
1 cebola roxa, cortada em pedaços
1 abobrinha, cortada em rodelas
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
2 dentes de alho, picados
Sal marinho a gosto
Pimenta-do-reino preta moída a gosto
Ervas frescas (salsinha, cebolinha) a gosto

Modo de Preparo

1 Corte a carne e os legumes em tamanhos uniformes para garantir um cozimento homogêneo.
2 Em uma tigela grande, misture o azeite, alho, sal, pimenta e ervas. Adicione a carne e os camarões, misture bem e deixe marinar por pelo menos 30 minutos.
3 Preaqueça a grelha a uma temperatura média-alta, cerca de 200 graus Celsius.
4 Monte os espetinhos alternando pedaços de carne, camarões e legumes.
5 Coloque os espetinhos na grelha e cozinhe por 10-12 minutos, virando a cada 2-3 minutos para garantir um cozimento uniforme.
6 Verifique a temperatura interna da carne para garantir que esteja no ponto desejado.
7 Retire os espetinhos da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
8 Sirva os espetinhos em uma travessa, decorados com ervas frescas.
9 Acompanha bem com uma farofa de manteiga e um vinagrete de cebola e tomate.
10 Para uma apresentação rústica, sirva os espetinhos em uma tábua de madeira.
11 Armazene qualquer sobra em um recipiente hermético na geladeira por até dois dias.
12 Reaqueça os espetinhos rapidamente na grelha ou frigideira antes de servir novamente.
13 Para uma experiência completa, sirva com uma caipirinha feita com limões frescos.
14 Experimente adicionar um toque de molhos picantes para os amantes de sabores intensos.
15 Mantenha os espetos girando constantemente para um cozimento uniforme.

Materiais Necessários

Grelha ou churrasqueira a carvão
Espetos de bambu ou aço inoxidável
Tábua de corte de madeira
Facas afiadas para carne e legumes
Tigela grande para marinar
Pincel culinário para azeite
Termômetro de carne
Pinças longas para manusear os espetos
Travessa de servir rústica
Recipiente hermético para sobras
Frigideira para reaquecer
Tábua de apresentação em madeira
Moedor de pimenta
Colheres de medida
Copo medidor

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 15g
  • Gorduras Totais: 25g
  • Gorduras Saturadas: 5g
  • Fibras: 4g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 3mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Camarão: crustáceos
  • Glúten: em farofa comprada
  • Soja: presente em alguns molhos
  • Lactose: em farofa com manteiga
  • Nozes: em variações com molhos
  • Peixe: para substituições com outros frutos do mar
  • Sulfito: em alguns vinhos de acompanhamento
  • Ovos: em variações de acompanhamento

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Fraldinha por maminha para um sabor mais suave
  • Camarões por lulas para uma textura diferente
  • Pimentões por tomates cereja para um sabor mais doce
  • Alcatra por filé mignon para uma opção mais macia
  • Cebola roxa por cebola branca para um sabor menos intenso
  • Abobrinha por berinjela para uma variação mais robusta
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para um perfil de sabor diferente
  • Sal marinho por sal rosa do Himalaia para um toque gourmet
  • Ervas frescas por ervas secas em caso de indisponibilidade
  • Vinagrete por molho chimichurri para um sabor argentino
  • Caipirinha por vinho branco seco para harmonização diferente
  • Farofa por arroz branco para um acompanhamento tradicional

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com farofa, vinagrete e uma refrescante caipirinha de limão.

Sobre o Autor

Patricia Santos
Patricia Santos

Especialista em frutos do mar na brasa, Patricia domina há 14 anos as técnicas de churrasco de peixes, camarões, lagostas e mariscos. Formada em Gastronomia Marinha, ela conhece os pontos perfeitos de cada espécie e os melhores temperos marinhos. Criadora de técnicas exclusivas de embrulhar peixes em folha de bananeira e defumação com madeira de mangue. Consultora de restaurantes litorâneos e juíza de festivais gastronômicos do litoral brasileiro.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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