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Cupim Assado Lentamente ao Estilo de Brasília

Delicioso cupim premium assado lentamente, uma especialidade de Brasília.

Tempo

240 minutos

Porções

10

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 10 pessoas)

Apresentação

Sirva o cupim fatiado em uma travessa de madeira, decorado com ramos de alecrim fresco.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

2 kg de cupim bovino, peça inteira de qualidade premium
5 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
3 ramos de alecrim fresco
1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
1 litro de caldo de carne caseiro
1 xícara de vinho tinto seco
Folhas de louro a gosto
1 colher de chá de pimenta de cheiro picada
½ xícara de queijo coalho em cubos (opcional)
Papel alumínio para envoltório

Modo de Preparo

1 Marinar o cupim com alho, cebola, sal, pimenta-do-reino, alecrim e azeite por 12 horas na geladeira.
2 Preaqueça a churrasqueira a 160°C, preferencialmente com tampa.
3 Coloque o cupim em uma assadeira e regue com o caldo de carne e o vinho tinto.
4 Adicione folhas de louro e pimenta de cheiro à assadeira.
5 Cubra o cupim com papel alumínio, selando bem as bordas.
6 Coloque a assadeira na churrasqueira e asse por cerca de 4 horas, mantendo a temperatura constante.
7 Após 3 horas, remova o papel alumínio para dourar a carne.
8 Verifique a temperatura interna do cupim, que deve atingir 85°C para estar bem cozido.
9 Se optar por rechear com queijo coalho, faça cortes na carne e insira os cubos de queijo antes de assar.
10 Retire o cupim da churrasqueira e deixe descansar por 15 minutos antes de fatiar.
11 Fatie a carne contra as fibras para garantir maciez.
12 Sirva imediatamente com os acompanhamentos desejados.
13 Para reaquecer, cubra com papel alumínio e leve ao forno a 150°C por 20 minutos.
14 Armazene sobras em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
15 O cupim pode ser congelado por até 3 meses, já fatiado e em porções individuais.
16 Desfie sobras para uso em sanduíches ou saladas.

Materiais Necessários

Churrasqueira com tampa
Assadeira grande
Faca afiada para carnes
Tábua de corte
Termômetro para carnes
Papel alumínio
Pinça para churrasco
Tigela grande para marinada
Colher de pau
Recipiente hermético para armazenamento
Garfo de churrasco
Espátula de metal
Copo medidor
Balança de cozinha
Espremedor de alho

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 3g
  • Gorduras Totais: 32g
  • Gorduras Saturadas: 12g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 800mg
  • Ferro: 4mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Lactose (queijo coalho)
  • Sulfitos (vinho tinto)
  • Glúten (potencial contaminação cruzada em caldo de carne)
  • Alho (alergia comum)
  • Cebola (alergia comum)
  • Pimenta (alergia ou sensibilidade)
  • Oleaginosas (presença potencial em farofas de acompanhamento)
  • Soja (potencial presença em caldos industrializados)

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Substitua o vinho tinto por suco de uva integral para uma opção sem álcool.
  • Use caldo de legumes em vez de caldo de carne para uma versão menos intensa.
  • Troque o queijo coalho por queijo minas padrão para um sabor diferente.
  • O azeite de oliva pode ser substituído por óleo de abacate para uma opção mais saudável.
  • Use pimenta cayenne no lugar de pimenta de cheiro para mais picância.
  • Experimente tomilho fresco em vez de alecrim para uma variação de sabor.
  • Para uma versão sem lactose, omita o queijo coalho.
  • Substitua o sal grosso por flor de sal para um toque gourmet.
  • Use alho em pó no lugar de alho fresco para um sabor mais suave.
  • O papel alumínio pode ser trocado por papel manteiga para uma opção mais sustentável.
  • Substitua a cebola branca por cebola roxa para um sabor adocicado.
  • Para uma versão vegetariana, use fatias de cogumelos portobello no lugar do cupim.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com cerveja artesanal ou caipirinha. Farofa e salada de folhas verdes são ideais.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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