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Salmão Grelhado na Churrasqueira

Experimente um delicioso salmão grelhado na churrasqueira com toque gourmet.

Salmão Grelhado na Churrasqueira
Tempo

30 minutos

Porções

6

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 6 pessoas)

Apresentação

Sirva em uma travessa decorada com rodelas de limão e folhas de ervas frescas para um toque elegante.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de filé de salmão com pele, fresco
2 limões sicilianos, suco e raspas
4 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem, marca Borges
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de alecrim fresco picado
1 colher de sopa de tomilho fresco
Sal marinho a gosto
Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
2 colheres de sopa de manteiga sem sal, marca Aviação
1 colher de chá de páprica doce
1/2 colher de chá de pimenta caiena
1 colher de sopa de manjericão fresco picado

Modo de Preparo

1 Prepare a marinada misturando o suco e as raspas de limão com azeite, alho, alecrim, tomilho, sal e pimenta.
2 Coloque o filé de salmão em uma travessa e cubra com a marinada, deixando descansar na geladeira por 30 minutos.
3 Pré-aqueça a churrasqueira a uma temperatura média-alta, cerca de 200°C.
4 Unte a grelha com azeite para evitar que o salmão grude.
5 Coloque o salmão na grelha, com a pele voltada para baixo, e cozinhe por 6-8 minutos.
6 Vire cuidadosamente o salmão e cozinhe por mais 4-6 minutos, até que esteja cozido, mas ainda suculento.
7 Enquanto o salmão está na grelha, derreta a manteiga em uma panela pequena e adicione a páprica e a pimenta caiena.
8 Pincele a mistura de manteiga sobre o salmão nos últimos 2 minutos de cozimento.
9 Retire o salmão da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Decore com manjericão fresco picado antes de levar à mesa.
11 Sirva com rodelas de limão e ervas frescas para um toque de frescor.
12 Acompanhe com legumes grelhados ou purê de batata.
13 Verifique a temperatura interna do salmão, que deve ser de 63°C para garantir que está totalmente cozido.
14 Se preferir, retire a pele antes de servir, mas ela ajuda a manter a umidade durante o cozimento.
15 Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.

Materiais Necessários

Churrasqueira ou grelha de carvão ou gás
Grelha de ferro fundido para churrasco
Termômetro de cozinha
Pinças de cozinha para virar o peixe
Tigela para preparar a marinada
Pincel de silicone para aplicar manteiga
Espátula larga para retirar o peixe
Panela pequena para derreter manteiga
Travessa para servir
Faca afiada para cortar o salmão
Tábua de corte
Recipiente hermético para armazenamento

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal
  • Proteínas: 30g
  • Carboidratos: 2g
  • Gorduras Totais: 25g
  • Gorduras Saturadas: 8g
  • Fibras: 0g
  • Sódio: 400mg
  • Ferro: 1mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Peixe: o salmão é um peixe e pode causar reações alérgicas.
  • Laticínios: a manteiga utilizada pode conter traços de lactose.
  • Alho: algumas pessoas são alérgicas ao alho.
  • Pimenta: pode causar reações em pessoas sensíveis a especiarias.
  • Cítricos: o limão pode causar alergias em pessoas sensíveis.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Salmão por truta para uma opção mais econômica.
  • Limão siciliano por limão tahiti para um sabor mais suave.
  • Azeite de oliva por óleo de abacate para uma opção mais saudável.
  • Alecrim por orégano seco se não houver ervas frescas disponíveis.
  • Manteiga por margarina vegetal para uma versão sem laticínios.
  • Páprica doce por páprica defumada para um sabor mais intenso.
  • Tomilho por endro fresco para uma variação de sabor.
  • Pimenta caiena por molho de pimenta para um toque diferente.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Um vinho branco leve, como Sauvignon Blanc, ou um espumante brut harmonizam bem com o salmão grelhado.

Sobre o Autor

Marina Parrilla
Marina Parrilla

Primeira mulher churrasqueira certificada do Brasil, Marina revolucionou o mundo do churrasco feminino. Com 12 anos de carreira, ela domina tanto o churrasco brasileiro quanto técnicas argentinas de parrilla. Especialista em carnes nobres e cortes especiais, Marina é conhecida por seus molhos autorais e acompanhamentos gourmet. Vencedora de 3 campeonatos nacionais de churrasco e embaixadora da marca Weber no Brasil.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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