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Contrafilé na Brasa Gaúcho

Delicioso contrafilé na brasa ao estilo gaúcho com sabor autêntico.

Contrafilé na Brasa Gaúcho
Tempo

60 minutos

Porções

8

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 8 pessoas)

Apresentação

Apresente o prato em uma tábua de madeira rodeada de acompanhamentos.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1,5 kg de contrafilé, preferencialmente Angus, disponível em açougues especializados
Sal grosso, de preferência marinho, 500g
Pimenta-do-reino moída na hora, a gosto
Azeite de oliva extra virgem, 50ml
Alecrim fresco, um ramo
Alho, 4 dentes, picados
Suco de um limão siciliano, fresco
Farinha de mandioca, 200g, para a farofa
Cebola roxa, 1 unidade, picada
Tomate, 2 unidades, sem sementes, picados
Vinagre de vinho tinto, 30ml
Azeite de oliva para o vinagrete, 50ml

Modo de Preparo

1 Pré-aqueça a churrasqueira até que as brasas estejam em temperatura média, cerca de 180°C.
2 Tempere o contrafilé com sal grosso, aplicando generosamente por toda a superfície da carne.
3 Deixe a carne descansar por 20 minutos para absorver o tempero.
4 Espete o contrafilé em um espeto de aço inoxidável, atravessando-o longitudinalmente.
5 Posicione o espeto sobre a brasa, a uma altura de cerca de 40 cm, e asse por 10 minutos de cada lado para selar.
6 Reduza a altura do espeto para 20 cm e continue assando por mais 20 minutos, virando ocasionalmente.
7 Durante o cozimento, pincele a carne com uma mistura de azeite, alho picado e alecrim.
8 Para a farofa, aqueça uma frigideira com azeite, adicione a cebola e refogue até dourar.
9 Adicione a farinha de mandioca e mexa até ficar levemente torrada, tempere com sal e reserve.
10 Prepare o vinagrete misturando tomate, cebola, azeite, vinagre e suco de limão em uma tigela.
11 Após o tempo de cozimento, retire a carne do espeto e deixe descansar por 5 minutos antes de fatiar.
12 Fatie o contrafilé contra as fibras para garantir maciez.
13 Sirva as fatias de carne em uma tábua de madeira, com a farofa e o vinagrete ao lado.
14 Decore com ramos de alecrim fresco para um toque final aromático.
15 Desfrute de seu churrasco com amigos e familiares, acompanhado de um bom vinho tinto.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão
Espeto de aço inoxidável grande
Pinça para churrasco
Tábua de madeira para corte
Faca de chef afiada
Bowl de aço inoxidável para temperos
Tigela de vidro para vinagrete
Frigideira antiaderente para farofa
Pincel de silicone para azeite
Termômetro de carne
Luvas térmicas de proteção
Prato de servir grande
Tigela para sal grosso
Copo medidor de líquidos

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal kcal
  • Proteínas: 35 gg
  • Carboidratos: 10 gg
  • Gorduras Totais: 30 gg
  • Gorduras Saturadas: 10 gg
  • Fibras: 2 gg
  • Sódio: 800 mgmg
  • Ferro: 3 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente em farofas industrializadas
  • Soja: verifique ingredientes de vinagretes prontos
  • Lactose: algumas farofas podem conter leite
  • Oleaginosas: se a farofa contiver castanhas
  • Sulfitos: presentes em alguns vinagres
  • Peixe: risco de contaminação cruzada em churrasqueiras
  • Ovos: se a farofa for enriquecida com ovos
  • Aipo: pode estar presente em temperos prontos

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Contrafilé por picanha: para um sabor mais marcante
  • Alecrim fresco por tomilho: para um aroma diferente
  • Farinha de mandioca por farinha de milho: para uma farofa diferente
  • Vinagre de vinho tinto por suco de laranja: para um vinagrete mais suave
  • Azeite de oliva por óleo de girassol: para uma opção mais econômica
  • Sal grosso por sal rosa: para um toque gourmet
  • Limão siciliano por limão tahiti: para um sabor mais ácido
  • Cebola roxa por cebola branca: para um sabor mais suave

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho tinto encorpado ou cerveja artesanal combinam perfeitamente.

Sobre o Autor

Rodrigo Carneiro
Rodrigo Carneiro

Chef especialista em churrasco gaúcho com mais de 15 anos de experiência. Formado pela Escola de Gastronomia do Sul, Rodrigo é conhecido por seus cortes perfeitos de picanha e costela. Proprietário da churrasqueira "Brasa Gaúcha" em Porto Alegre, domina as técnicas tradicionais do Rio Grande do Sul e é especialista em sal grosso e temperos regionais. Suas receitas combinam tradição familiar com técnicas modernas de grelhados.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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