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Bisteca Suína Temperada ao Estilo Brasiliense

Uma bisteca suína temperada com técnica premium, perfeita para um churrasco brasiliense.

Bisteca Suína Temperada ao Estilo Brasiliense
Tempo

40 minutos

Porções

5

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 5 pessoas)

Apresentação

Apresente o prato em uma tábua de madeira com ramos de alecrim fresco para decoração.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína de qualidade premium, comprada em açougues de confiança
4 dentes de alho amassados, de preferência alho orgânico
Suco de 2 limões sicilianos, encontrados em mercados especializados
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem, marca Gallo ou similar
1 colher de sopa de mostarda Dijon, marca Maille
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1 colher de sopa de sal grosso, de preferência flor de sal
1 ramo de alecrim fresco, colhido na hora ou comprado em feiras livres
2 colheres de chá de páprica doce, marca Pimentón de la Vera
1 colher de chá de pimenta-de-cheiro, comum na região Centro-Oeste

Modo de Preparo

1 Corte as bistecas suínas em porções individuais de aproximadamente 200g cada.
2 Em uma tigela grande, misture o alho amassado, suco de limão, azeite, mostarda, pimenta-do-reino, sal grosso, alecrim, páprica e pimenta-de-cheiro.
3 Coloque as bistecas na marinada, certificando-se de que todas estejam completamente cobertas.
4 Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por no mínimo 4 horas, idealmente durante a noite.
5 Prepare a churrasqueira, usando carvão e um pouco de madeira de lenha para sabor extra.
6 Retire as bistecas da marinada e deixe em temperatura ambiente por 30 minutos antes de grelhar.
7 Grelhe as bistecas sobre fogo médio-alto, virando-as a cada 5 minutos.
8 Use um termômetro de carne para garantir que a temperatura interna atinja 70°C.
9 Após grelhar, retire as bistecas da churrasqueira e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
10 Sirva as bistecas com os acompanhamentos de sua escolha.
11 Para um toque final, adicione um fio de azeite extra sobre as bistecas antes de servir.
12 Se desejar, decore com ramos de alecrim fresco.
13 Para uma opção diferente, adicione um molho à base de iogurte e ervas como acompanhamento.
14 Reaqueça sobras em fogo baixo para manter a suculência.
15 Utilize sobras em sanduíches ou saladas para uma refeição leve no dia seguinte.

Materiais Necessários

Churrasqueira com grelha ajustável
Pinças de churrasco de aço inoxidável
Tigela grande para marinada
Filme plástico para cobrir a tigela
Termômetro de carne digital
Faca afiada para cortar as bistecas
Tábua de corte resistente
Pincel de silicone para azeite
Recipiente hermético para sobras
Fornalha de lenha e carvão para grelhar
Prato grande para servir
Talheres de churrasco
Rolo de papel alumínio
Espátula de metal

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 350 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 20g
  • Gorduras Saturadas: 7g
  • Fibras: 1g
  • Sódio: 700mg
  • Ferro: 1.5mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Mostarda: presente na marinada, pode causar alergias em algumas pessoas.
  • Pimenta: pimenta-do-reino e pimenta-de-cheiro podem causar reações em pessoas sensíveis.
  • Glúten: cuidado ao escolher acompanhamentos que possam conter glúten.
  • Lactose: o molho opcional à base de iogurte contém lactose.
  • Cítricos: o limão na marinada pode causar reações em pessoas com alergia a cítricos.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Limão siciliano por limão tahiti: se não encontrar siciliano.
  • Azeite extra-virgem por óleo de canola: para uma opção mais econômica.
  • Mostarda Dijon por mostarda amarela: se preferir um sabor mais suave.
  • Alecrim fresco por tomilho fresco: para um sabor levemente diferente.
  • Páprica doce por páprica defumada: para um toque de defumado extra.
  • Pimenta-de-cheiro por pimenta dedo-de-moça: se preferir um sabor mais picante.
  • Flor de sal por sal marinho comum: se não tiver flor de sal.
  • Iogurte natural no molho por creme de leite: para uma textura mais rica.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Vinho tinto leve ou cerveja artesanal combinam bem com a bisteca.

Sobre o Autor

Ricardo Moura
Ricardo Moura

Chef executivo especializado em carnes premium e cortes nobres importados. Ricardo possui 16 anos de experiência com wagyu, angus, kobe e outras carnes de altíssima qualidade. Formado pela Le Cordon Bleu e especialista em técnicas japonesas de teppanyaki aplicadas ao churrasco brasileiro. Conhece os melhores fornecedores de carnes especiais e domina técnicas de maturação, marmorização e preparo de cortes raros. Consultor de steakhouses de luxo.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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