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Costela Bovina no Bafo ao Estilo Pantaneiro

Deliciosa costela bovina no bafo ao estilo Pantaneiro, rica em sabor e tradição.

Costela Bovina no Bafo ao Estilo Pantaneiro
Tempo

90 minutos

Porções

10

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 10 pessoas)

Apresentação

Sirva a costela em uma tábua de madeira, decorada com ramos de alecrim e acompanhamentos ao redor.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

5 kg de costela bovina (preferencialmente Angus ou Hereford)
500 g de sal grosso
5 dentes de alho picados
1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída na hora
1 ramo de alecrim fresco
1 copo de cerveja artesanal (opcional)
Papel alumínio de boa qualidade (marca Reynolds)
Carvão vegetal para churrasco (disponível em lojas especializadas)
Madeira de eucalipto para defumar (encontrada em mercados regionais)
1 litro de água para o bafo
Farinha de mandioca para acompanhamento
2 bananas-da-terra maduras

Modo de Preparo

1 Limpe a costela removendo o excesso de gordura, mas mantendo uma camada fina para sabor.
2 Tempere a costela com sal grosso, alho picado e pimenta-do-reino, massageando bem a carne.
3 Deixe a costela descansar por 30 minutos em temperatura ambiente para absorver os temperos.
4 Prepare a churrasqueira com carvão e madeira de eucalipto, acendendo até formar brasas.
5 Coloque a costela em uma grelha alta, com os ossos voltados para baixo.
6 Cubra a costela com papel alumínio, selando bem as bordas para reter o vapor.
7 Cozinhe a costela por 4 horas em fogo baixo, mantendo a temperatura entre 150°C e 180°C.
8 Após 3 horas, retire o papel alumínio para dourar a carne, mantendo-a no fogo por mais 1 hora.
9 Pincele a carne ocasionalmente com cerveja para um sabor extra.
10 Verifique a maciez da costela com um garfo; ela deve soltar facilmente dos ossos.
11 Remova a costela do fogo e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
12 Sirva com farofa de banana e mandioca cozida.
13 Para a farofa, frite a banana-da-terra em um pouco de manteiga e misture com farinha de mandioca.
14 Adicione alecrim fresco sobre a costela fatiada para um aroma especial.
15 Decore o prato com ramos de alecrim e sirva com vinagrete à parte.

Materiais Necessários

Churrasqueira com tampa (modelo Weber recomendado)
Grelha de aço inoxidável
Pinça longa para manusear a carne
Faca de corte profissional (marca Tramontina)
Tábua de madeira de corte
Termômetro de carne digital
Papel alumínio resistente
Balde para carvão
Ventilador de mão para avivar o fogo
Luvas de proteção térmica
Espátula para farofa
Papel toalha para limpeza
Rolo de papel alumínio de alta qualidade
Spray de óleo para untar grelha
Espeto de churrasco

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 650 kcal
  • Proteínas: 35g
  • Carboidratos: 5g
  • Gorduras Totais: 55g
  • Gorduras Saturadas: 20g
  • Fibras: 2g
  • Sódio: 900mg
  • Ferro: 4mg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Alho - pode causar reações em pessoas sensíveis
  • Glúten - presente em algumas farinhas de mandioca industrializadas
  • Lactose - caso a manteiga usada na farofa contenha leite
  • Sulfitos - presentes em algumas cervejas
  • Oleaginosas - caso a farofa contenha castanhas
  • Soja - alguns molhos de soja podem ser usados no acompanhamento
  • Peixe - cruzamento de utensílios pode ocorrer em churrascos mistos
  • Amendoim - pode haver contaminação cruzada em produtos a granel

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Costela bovina por costela de porco - para uma opção mais leve
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia - para um toque gourmet
  • Cerveja por suco de maçã - para uma marinada sem álcool
  • Alho fresco por alho em pó - se preferir um sabor menos intenso
  • Pimenta-do-reino por pimenta rosa - para um sabor mais suave
  • Alecrim por tomilho - para um aroma diferente
  • Farinha de mandioca por farinha de milho - para uma farofa alternativa
  • Banana-da-terra por batata-doce - para um acompanhamento diferente
  • Carvão por briquetes ecológicos - para uma opção sustentável
  • Madeira de eucalipto por madeira de laranjeira - para um aroma cítrico
  • Papel alumínio por papel manteiga - para uma opção mais natural
  • Água por caldo de carne - para um sabor mais rico

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanha bem com cerveja artesanal e caipirinha de limão. Farofa de banana e mandioca cozida complementam o prato.

Sobre o Autor

Fernando Silva
Fernando Silva

Nascido no coração do Pantanal, Fernando carrega na bagagem 18 anos de tradição churrasqueira pantaneira. Especialista em carnes exóticas como jacaré, capivara e peixes de couro, além dos tradicionais bovinos da região. Domina técnicas ancestrais de assado no buraco e brasas de aroeira. Conhece como ninguém os temperos nativos: pequi, urucum, pimenta bode. Guia gastronômico oficial do Pantanal e consultor de turismo rural.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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