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Asas de Frango Temperadas ao Estilo Mineiro

Descubra a arte de fazer asas de frango temperadas no churrasco mineiro.

Asas de Frango Temperadas ao Estilo Mineiro
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva as asas em um prato rústico de cerâmica com limão cortado em quartos ao redor.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de asas de frango, preferência de produtores locais
3 dentes de alho picados, orgânico
Suco de 2 limões, frescos
2 colheres de sopa de azeite de oliva, extra virgem
1 colher de chá de sal grosso, a gosto
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1 colher de sopa de salsinha picada, fresquinha
1 colher de chá de pimenta dedo-de-moça, opcional
1 colher de sopa de mel, orgânico, opcional
1 colher de chá de orégano seco, de boa qualidade
1 colher de sopa de cebolinha picada, fresca
1 folha de louro, seca

Modo de Preparo

1 Lave as asas de frango em água corrente e seque-as bem com papel toalha.
2 Em uma tigela grande, misture o alho, suco de limão, azeite, sal, pimenta-do-reino, salsinha, pimenta dedo-de-moça, mel, orégano, cebolinha e louro.
3 Adicione as asas de frango à tigela e misture bem para que fiquem bem cobertas com o tempero.
4 Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para marinar.
5 Prepare a churrasqueira, usando carvão de eucalipto para um sabor mais autêntico.
6 Acenda o carvão e deixe-o queimar até que as brasas estejam em brasa viva, sem chamas.
7 Coloque as asas de frango na grelha, a cerca de 15 cm acima das brasas.
8 Asse as asas por cerca de 15 minutos de cada lado, virando ocasionalmente com uma pinça.
9 Use um termômetro de carne para garantir que a temperatura interna alcance 75°C, garantindo segurança alimentar.
10 Retire as asas da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
11 Sirva as asas com limão cortado em quartos e decore com salsinha picada.
12 Acompanhe com farofa crocante e um vinagrete refrescante.
13 Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até dois dias.
14 Para reaquecer, coloque as asas no forno a 180°C por cerca de 10 minutos.
15 Evite usar micro-ondas para reaquecer, pois pode comprometer a textura.
16 Se desejar, prepare um molho de iogurte e ervas para acompanhar.

Materiais Necessários

Churrasqueira a carvão, com grelha ajustável
Pinça de churrasco, de aço inoxidável
Tigela grande, de vidro ou aço inox
Colheres medidoras, para precisão
Faca afiada, para picar ervas
Tábua de corte, de madeira
Papel toalha, para secar as asas
Termômetro de carne, digital
Film plástico, para cobrir a tigela
Recipiente hermético, para armazenamento
Espátula, para virar as asas
Rolo de papel alumínio, opcional
Luvas de cozinha, resistentes ao calor
Afiador de facas, para manutenção
Borrifador de água, para controlar as chamas

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 320 kcal kcal
  • Proteínas: 28 gg
  • Carboidratos: 5 gg
  • Gorduras Totais: 20 gg
  • Gorduras Saturadas: 5 gg
  • Fibras: 1 gg
  • Sódio: 800 mgmg
  • Ferro: 1 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: pode estar presente em farofas prontas, verifique o rótulo.
  • Soja: comum em alguns molhos de churrasco.
  • Lactose: evite o uso de manteiga se intolerante.
  • Frutos do mar: cuidado com contaminação cruzada em churrasqueiras.
  • Oleaginosas: não inclua castanhas se houver alergia.
  • Ovos: evite maionese caseira no vinagrete se alérgico.
  • Sementes: cuidado com a presença de gergelim em temperos.
  • Sulfitos: presente em alguns vinhos usados como marinadas.

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Asas de frango por coxinhas da asa para mais carne.
  • Azeite de oliva por óleo de canola para um sabor neutro.
  • Limão por vinagre de maçã para um sabor menos ácido.
  • Sal grosso por sal rosa do Himalaia para um toque gourmet.
  • Pimenta-do-reino por páprica para uma versão menos picante.
  • Salsinha por coentro para uma variação de sabor.
  • Mel por açúcar mascavo para um dulçor diferente.
  • Orégano por tomilho para um aroma mais terroso.
  • Cebolinha por alho-poró para um toque suave.
  • Pimenta dedo-de-moça por jalapeño para mais picância.
  • Folha de louro por manjericão para um aroma distinto.
  • Vinagrete por molho chimichurri para um toque argentino.

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com cerveja artesanal mineira ou suco de maracujá gelado.

Sobre o Autor

Antonio Pereira
Antonio Pereira

Tradicional churrasqueiro mineiro com 25 anos de estrada. Antonio é especialista em leitão à pururuca, costelinha suína e linguiças artesanais. Herdou os segredos familiares do churrasco de fazenda e os combina com técnicas modernas. Conhecido por seus temperos caseiros com ervas de Minas: manjericão, alecrim do campo, pimenta biquinho. Proprietário do famoso "Rancho do Mineiro" e fornecedor oficial de eventos corporativos em Belo Horizonte.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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