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Bisteca Suína Temperada ao Estilo Paulista

Bisteca suína marinada e grelhada, perfeita para churrasco gourmet.

Bisteca Suína Temperada ao Estilo Paulista
Tempo

30 minutos

Porções

4

Dificuldade

Médio

Custo

R$ 50-100 (para 4 pessoas)

Apresentação

Sirva as bistecas em travessas de cerâmica, decoradas com vegetais grelhados para um visual atraente.

Inspiração

Inspirado na tradição brasileira do churrasco e técnicas regionais

Ingredientes

1 kg de bisteca suína de qualidade, preferencialmente de origem sustentável
4 dentes de alho picados, marca Orgânico
Suco de 2 limões sicilianos
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem, marca Gallo
1 colher de sopa de sal grosso
1 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
2 ramos de alecrim fresco
1 colher de chá de páprica defumada
2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
1 cebola roxa cortada em rodelas
1 pimentão vermelho em tiras
Farofa pronta marca Yoki
Vinagrete caseiro com tomate, cebola e salsinha
Pão de alho para acompanhar

Modo de Preparo

1 Em uma tigela grande, misture o alho, suco de limão, azeite, sal, pimenta, alecrim, páprica e vinagre até formar uma marinada.
2 Coloque as bistecas suínas em uma assadeira e cubra-as completamente com a marinada. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
3 Pré-aqueça a grelha a carvão ou gás a alta temperatura (cerca de 200°C).
4 Retire as bistecas da marinada e deixe escorrer o excesso antes de colocá-las na grelha.
5 Grelhe as bistecas por cerca de 6 minutos de cada lado ou até que atinjam uma temperatura interna de 63°C.
6 Durante o processo de grelha, adicione as rodelas de cebola e tiras de pimentão à grelha por 5 minutos.
7 Retire as bistecas e vegetais da grelha e deixe descansar por 5 minutos antes de servir para reter os sucos.
8 Sirva as bistecas em uma travessa, decoradas com as cebolas e pimentões grelhados.
9 Acompanhe com farofa e vinagrete.
10 Para finalizar, adicione folhas de salsa fresca sobre as bistecas para um toque de cor.
11 Sirva imediatamente com o pão de alho aquecido na grelha.
12 Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
13 Reaqueça as sobras em uma frigideira com um fio de azeite para manter a suculência.
14 Para uma variação, adicione pimenta caiena à marinada para um toque mais picante.
15 Se preferir, substitua o limão siciliano por laranja para um sabor mais adocicado.

Materiais Necessários

Grelha a carvão ou gás de alta qualidade
Termômetro de carne para precisão de cozimento
Tigela grande de vidro para marinada
Assadeira de inox
Pinça de aço inoxidável para manuseio da carne
Faca de chef afiada para cortar vegetais
Tábua de corte de madeira
Travessa de cerâmica para servir
Pincel de silicone para aplicar marinada
Filme plástico para cobrir marinada
Frigideira de ferro para reaquecimento
Rolo de papel alumínio para cobrir sobras

Informações Nutricionais

Informações Nutricionais por porção

  • Calorias: 450 kcal kcal
  • Proteínas: 30 gg
  • Carboidratos: 3 gg
  • Gorduras Totais: 35 gg
  • Gorduras Saturadas: 10 gg
  • Fibras: 1 gg
  • Sódio: 800 mgmg
  • Ferro: 1.5 mgmg

Ingredientes Alérgicos

Atenção! Esta receita contém ingredientes que podem causar reações alérgicas:
  • Glúten: presente na farofa comercial
  • Alho: pode causar reações em pessoas sensíveis
  • Pimenta-do-reino: potencial irritante para algumas pessoas
  • Oleaginosas: podem estar presentes na farofa
  • Cebola: alergias são raras, mas possíveis

Substituições Possíveis

Dica: Você pode fazer estas substituições:
  • Limão siciliano por laranja para um sabor mais adocicado
  • Páprica defumada por páprica doce para um sabor mais suave
  • Alecrim fresco por tomilho fresco
  • Vinagre de vinho branco por vinagre de maçã
  • Azeite de oliva por óleo de girassol
  • Pimentão vermelho por pimentão amarelo ou verde
  • Bisteca suína por lombo suíno
  • Farofa comercial por farofa caseira com farinha de mandioca

Perguntas Frequentes

Qual o ponto ideal da carne?
O ponto ideal depende da preferência, mas recomenda-se mal passado a médio
Como saber se está pronto?
Use um termômetro ou teste da firmeza da carne
Posso fazer no forno?
Sim, mas perde o sabor característico da brasa
Qual a melhor carne usar?
Use carnes de qualidade, preferencialmente com marmoreio

Dicas do Chef

Retire a carne da geladeira 30min antes do preparo
Não pressione a carne na grelha - perde os sucos
Use termômetro para garantir o ponto exato
Deixe a carne descansar após o preparo

Sugestões de Acompanhamentos

Farofa de banana
Arroz carreteiro
Vinagrete brasileiro
Pão de alho
Salada verde
Queijo coalho grelhado

Harmonização

Acompanhe com caipirinha de limão e farofa crocante.

Sobre o Autor

Marina Parrilla
Marina Parrilla

Primeira mulher churrasqueira certificada do Brasil, Marina revolucionou o mundo do churrasco feminino. Com 12 anos de carreira, ela domina tanto o churrasco brasileiro quanto técnicas argentinas de parrilla. Especialista em carnes nobres e cortes especiais, Marina é conhecida por seus molhos autorais e acompanhamentos gourmet. Vencedora de 3 campeonatos nacionais de churrasco e embaixadora da marca Weber no Brasil.

Especialista em ChurrascoChef Certificado

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